Для меня это книга-поддержка. О том, как справиться с домашней работой в сложные для себя времена. Автор делится и своим опытом, будучи матерью двоих детей с послеродовой депрессией, и рассматривает тему с профессиональной точки зрения – как психотерапевт. Много внимания уделяется психологической стороне вопроса: работе с чувством вины и стыда, самооценке, вопросу постепенного формирования новых привычек. Но и интересные лайфхаки хозяйственные тоже для себя нашла. О покупке не жалею. Хорошая. Полезная.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
29 марта 2024Дата перевода:
2024Дата написания:
2022Длительность:
3 ч. 43 мин. 27 сек. ISBN:
978-5-04-202969-1Переводчик:
Чтец:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка"Все книги серии
Входит в серию "Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка"
Отзывы на аудиокнигу «Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил»