Основной контент книги Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Длительность книги 9 ч. 44 мин.

2021 год

16+

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

399 ₽
549 ₽

Начислим

+16

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 54,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.

Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.

На русском языке публикуется впервые.

Смотреть все отзывы

Полезная книга. Помогает самостоятельно определить свои психологические травмы. Ведь бывает так, что проходит полжизни, и не знаешь, что всю эту половину преодолеваю то, не знаю что. Прочитав книгу, можно хотя бы понять, что не так, и с чем бороться.

Если вы не психолог:) книга вам понравится. Для профессионалов ничего нового. Но написано хорошо. Особенно понравилось глава про способность психики к исцелению и рассказ отлом, как работает травма и память

Хорошая книга, просто и содержательно, для широкого круга читателей. Я, как психолог, ее смело рекомендовала бы клиентам.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Кэти Мортон «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
13 мая 2022
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2021
Длительность:
9 ч. 44 мин. 05 сек.
ISBN:
9785001952824
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
1x