Отзывы на аудиокнигу «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу», 3 отзыва

Техники в книге рабочие, тепло после неё )) Смесь дневников СМЭР из КПТ и техник ДПДГ. Думаю, при должной работе может заменить минимум три сеанса у психолога

Супппер!

Плакала когда соединялась с любящим взрослым?


Все понятно,просто и эффективно!

Автор,спасибо!

Написано и читается на одном дыхании!

прекрасный метод, кое, что уже стала применять. Спасибо автору. Обязательно порекомендую своим подписчикам, как один из способов наладить своё внутреннее состояние

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
5,0
22 оценки
Бесплатно
589 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 мая 2024
Длительность:
3 ч. 38 мин. 16 сек.
ISBN:
978-5-04-204487-8
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Входит в серию "Работа над собой. Книги сильных психологов"
Все книги серии