Отзывы на аудиокнигу «Как перестать беспокоиться и начать жить», страница 4, 191 отзыв

Назвала бы книгу настольной, очень много полезных советов, главное рабочих! Возвращаюсь к ней часто, перечитываю главы.

Спасибо за прекрасную книгу !

Посое прослушивания перестала переживать и парится по всяким пустякам !

Большая благодарность автору !

Отличная книга. Перечитываю второй раз. Написана понятным, доступным языком. Все рекомендации просты и понятны. Жаль только, что забываются со временем и начинаешь снова беспокоиться. Поэтому стоит периодически перечитывать.

Отличная книга, показывающая шаги для выхода из тревоги! Не надо тревожиться о прошлом и будущем, а надо жить настоящим! Сегодня иду в спорт зал, надо начинать двигаться)

Вдрхновляющая книга! Немало полезных советов и для наших времен!

Спасибо автору!

Хочется еще перечитать и законспектировать важное для себя .

очень понравилось слушать....позновательно и интересно. Советую послушать всем, чтоб понять как можно проще и легче относиться к окружающему

отличная книга! прослушивая ее,невольно улыбаешься на многих моментах,потому что это как будто истории из твоей жизни) несмотря на временную разницу,проблем с головой у людей в современном мире не стало меньше! автор даёт замечательные советы в первой части книги,даже правила,а не советы,а затем закрепляет услышанное примерами из жизни!

Книна очень полезная и ставит всё на свои места. Теперь она одна из моих любимых книг. Спасибо автору за простоту и лёгкость подачи информации

пока это самое лучшее, что я читала о тревоге и как с ней справиться

рекомендую каждому,даже если вам кажется что у вас все хорошо, обязательно прочтите

Супер книга,рекомендую прослушать,Вы поймёте,что все болезни у нас мы сами себе провацыруем,а модем этого не делать и быть здоровыми❗️❗️❗️