Аудиокниги, похожие на «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств», Дэвид Бернс

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 296 оценок
699 ₽
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 203 оценок
514,90 ₽
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 14 оценок
724,90 ₽
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 94 оценок
399 ₽
или по подписке
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод П. Ярышева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 241 оценок
459,90 ₽
или по подписке
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьРасс ХэррисЧитает Алексей КизубПеревод Сергей Богданов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 252 оценок
449 ₽
или по подписке
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.Читает Игорь Гмыза
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 64 оценок
549 ₽
или по подписке
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состоянийАлексей ПрибытковЧитает Александр Карлов
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 72 оценок
514,90 ₽
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей КрасиковЧитает Алексей Рубцов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 111 оценок
529 ₽
или по подписке
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 697 оценок
309,90 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
549 ₽
или по подписке
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
419 ₽
или по подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
589 ₽
или по подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
724,90 ₽
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази ГорюноваЧитает Мария Железнова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
659 ₽
или по подписке
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
1 748,75 ₽
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
514,90 ₽
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
Читает Сергей Левин
Перевод М. В. Новикова
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 148 оценок
699 ₽
или по подписке
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорЧитает Константин ГайчукПеревод Татьяна Голокозова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
699 ₽
или по подписке
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощиАлексей Красиков
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 276 оценок
479 ₽
или по подписке
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриЧитает Екатерина БулгаруПеревод Андрей Баннов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
549 ₽
или по подписке
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.Читает Максим Суслов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
479 ₽
или по подписке
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
529 ₽
или по подписке
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
549 ₽
или по подписке