Основной контент книги Психотерапия бессонницы
Длительность книги 2 ч. 48 мин.
2025 год
Психотерапия бессонницы
Бесплатно
399 ₽
Начислим
+12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеПодарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 39,91 ₽ с покупки её другом.
О книге
Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность, эмоциональное состояние и здоровье человека в целом. Несмотря на то, что бессонница может быть вызвана различными факторами, психологический аспект играет важную роль в развитии и поддержании данного расстройства.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Дарьи Владимировны Стрекалиной «Психотерапия бессонницы» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
25 февраля 2025Дата написания:
2025Длительность:
2 ч. 48 мин. 09 сек. Чтец:
Правообладатель:
Автор