Цитаты из аудиокниги «12 недель в году», страница 20

Только целенаправленное использование сильных сторон ведет к успеху. Успешные люди работают над ними. Настоящие лидеры идут дальше и развивают уникальные качества : то, в чем абсолютно превосходят окружающих. Но такая работа над собой должна приносить настоящее удовольствие

позитивным («я могу»). Вы можете это сделать, задав вопрос не как? , а что, если?.. Что изменится для вас, семьи, друзей, команды, клиентов и окружающих? Спрашивая что, если?.. вы рассматриваете возможность успеха и думаете, какие выгоды он вам принесет. Тем самым вы усиливаете свое желание и приоткрываете дверь в свое будущее. Чуть-чуть. Но этого уже достаточно, чтобы начать мыслить позитивно

За каждым невозможным достижением стоит мечтатель с невозможными мечтами. Роберт Гринлиф

Ответственность – осознание того, что у вас всегда есть выбор: в нашей жизни нет слова должен . «Вы должны» значит, что вы не хотите этого делать, но делаете, потому что «так надо». На самом деле никто никому ничего не должен. Все свои действия мы выбираем сами.

четыре ключевых аспекта, помогающих успешно выполнить обещание. 1.  Сильное желание. Чтобы выполнить обещание, необходимо четко понимать, для чего вы это делаете. Без сильного желания вы не сможете действовать в сложных обстоятельствах, но при сильной мотивации преодолеете любые, даже на первый взгляд непреодолимые трудности. Конечная цель должна быть для вас достаточно значимой,

ОШИБКА 5. ВЫ НЕ ИСПОЛЬЗУЕТЕ СВОЙ ПЛАН ЕЖЕДНЕВНО

Легко стать жертвой внешних обстоятельств, тратить время и силы на надежды и фантазии о том, как бы наша жизнь изменилась, если бы поменялся мир. И мы верим, что «изменение мира» может стать ключом к улучшению наших достижений. А правда в том, что нельзя контролировать внешние обстоятельства. Единственное, что вы можете контролировать, – собственные мысли и поступки.

консультант хьюстонской компании MassMutual

Увы, мы все от природы сопротивляемся изменениям и откладываем их на потом. Но есть и хорошая новость: существует другая часть головного мозга, которая называется префронтальной корой и действует совсем иначе. Она положительно реагирует, когда вы анализируете перспективы, и поддерживает интерес, когда вы рисуете образы замечательного будущего. Ученые обнаружили усиление электрических импульсов в префронтальной коре, когда испытуемые представляли себе четкую картину будущего.

Все сложности происходят не от отсутствия знаний, а от их неправильного применения