Цитаты из аудиокниги «12 недель в году», страница 19

Я хочу работать над собой так, чтобы быть лучшим – таким, каким ты меня всегда считала…

Вспомним замечательную статью Йена Дойчмана в журнале Fast Company (май 2005  года), которая называлась «Меняйся или умри». Там описывалось исследование пациентов, которым было необходимо изменить свои привычки, чтобы выжить. Увы, по истечении 12 месяцев 90 % из них вернулись к старым привычкам, которые практически гарантировали летальный исход. Даже перед лицом смертельной угрозы подавляющее большинство людей не может сопротивляться своим старым привычкам и сделать правильный выбор.

любой ситуации у вас есть выбор. Он не всегда приятен, но он есть, и это очень важное отличие разумного человека от всех прочих.

12-недельный год сразу дает понять, что вы ничего не делаете. В конце концов, сколько неудачных недель должно быть в нем, чтобы в итоге он получился успешным? Вы не можете себе позволить более 1–2 неудачных недель, и каждый день автоматически становится важнее. 12-недельный год позволяет сосредоточиться на неделе, более того, на каждом дне – именно в рамках дня происходит действие. Отложить важные дела на потом, думая, что до конца года еще далеко, – непозволительная роскошь

Цели на 12 недель Заработать 105 тыс. долларов в новом бизнесе Сбросить 5 кг Улучшить отношения с Кэрол Цель: заработать 105 тыс. долларов в новом бизнесе Действия : Определить главные возможности заработка (минимум 10  тыс. долларов) за 12 недель Сроки: Неделя 1

Недостаточно одного желания измениться. Нужно работать над ним, причем постоянно и последовательно. Как сказал однажды древнеримский философ Тит Лукреций Кар 9 , «вода камень точит». Последовательное решение важных задач, необходимых для достижения цели, – ключ к получению желаемого.

Стремитесь к успеху, а не к совершенству. Наш опыт показывает, что успешное решение 85 % задач, содержащихся в еженедельных планах, позволяет так или иначе достичь запланированных целей. Помните, что ваш план содержит только приоритетные задачи. Иными словами, 85 % уже достаточно для успеха!

Так утверждает мой друг Лу Кассара, автор книги «От продаж к обслуживанию» 27 . Действия меняют не только результат, но и ваше отношение к окружающему. Я заметил: стоит мне только расстроиться, я сразу начинаю что-нибудь делать – и действие меняет мое отношение к происшедшему. 4.  Общайтесь только

на чем лучше сосредоточиться, начните с в и дения будущего, затем оцените свои достижения по семи аспектам жизни (например, духовной, интимной, семейной, общественной, деловой, а также состояние здоровья и время на досуг), учитывая их сбалансированность. Мы обычно используем 10-балльную шкалу для оценки степени удовлетворенности. 10 баллов – высшая оценка, синоним успеха, а 1 балл – «ужасно».

Успешные люди работают над ними. Настоящие лидеры идут дальше и развивают уникальные качества : то, в чем абсолютно превосходят окружающих. Но такая работа над собой должна приносить настоя