Эта книга адресована всем желающим бросить курить. Ее цель – убедить самых заядлых и хронических курильщиков в том, что бросить курить – это не проблема. В книге собраны разнообразные методики борьбы с курением, начиная от самых простых, связанных с воздействием на психологию человека, и заканчивая более эффективными медицинскими разработками.

Другие версии

1 книга от 69,90 ₽

Жанры и теги

Здоровый образ жизни

Здоровье

Как бросить курить

Самопомощь

Самосовершенствование

Справочная литература

С этой книгой слушают

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Цитаты

Смотреть все цитаты

«Я нашел в себе силы, чтобы бросить курить и начать новую жизнь. Я могу справиться с любой проблемой, самовоспитание не доставляет мне никакого труда. Я верю в свои силы и возможности. Моя жизнь меняется до неузнаваемости, как и я сам. Бросив сигарету, я обретаю счастье и спокойствие. Я могу дышать полной грудью, вдыхать целительный,

К цитате

Аудиокнига Аурики Луковкиной «Как бросить курить» — скачать в MP3 или слушать онлайн.

Возрастное ограничение:

16+

Дата выхода на Литрес:

26 июня 2024

Длительность:

5 ч. 40 мин. 31 сек.

Чтец:

Литрес Авточтец

Правообладатель:

Научная книга