Отзывы на аудиокнигу «Легкий способ сбросить вес», страница 3, 128 отзывов

Автор перепромывает мозг, в хорошем смысле. Используя свои терапевтические навыки, Алан Кар убеждает нас в нашей же глупости и даёт советы о том, как вернуться к естественному образу питания. Идеи занимательны, хоть и недостаточно подкреплены фактами.

Не знаю как работает его магия, но мои любимые шоколадки стали казаться мне приторно сладкими. Принимать всё близко к сердцу про отказ от всего подряд точно не стоит, но избавляться от зашоренности точно стоит;)

P.s. После прочтения «Легкий способ бросить курить» я и правда легко бросила курить:)

Что я сейчас прослушала??? Книга – такая чушь!! Начиная с рассуждения о боге и заканчивая сравнением человека с машиной, коровой, улиткой и деревом. Явно, что писал человек, плохо знакомый со школьным курсом биологии, зоологии, химии и анатомии. В итоге легкий способ это сыроедение, хорошее настроение и деньги, потраченные на эту книгу

Редкая ахинея. Я так и не смогла дослушать до конца. Сломалась на рассуждениях о «существовании Всевышнего». Не засоряйте свою голову такими книгами.

Курить по книге этого автора я бросила 12 лет назад. Употреблять алкоголь – полгода назад. Теперь вот буду правильно питаться. Спасибо, что тут ещё сказать!

Необъяснимый феномен. Гомеопатия в мире книг. Океан воды, но те миликрупицы активного вещества, что были – реально действуют :) Слушала в режиме воспроизведения *2.

Все размыто, нет конкретики просто стань веганам и сам похудеешь, не раскрыта ценность каждого продукта, только вред, книга мало впечатлила, хотя некоторые моменты можно учесть, все равно автору спасибо!

Кое-что взял на вооружение, например, то что надо ждать конечного результата, а надо радоваться процессу. Радоваться маленьким шагам и постоянно контролировать результат. Я не сыроед и этот раздел книги, мне не понравился. В целом, эту книгу можно не читать! Найдите, что-нибудь более полезное по этой теме.

Пустая книга. Автор больше всего склоняет к вегетарианству . Некоторые советы как буд то взяты из гугла. Какие то совсем бредовые. Ешьте только фрукты на завтрак- основной совет. Пожалеоа сто купила книгу

не впечатлило. ожидалось что-то большее, чем просто пропаганда веганства. Очень похоже на попытку внушения, что у вас всё получится, вы сможете.