Основной контент книги Аюрведический справочник продуктов питания
Текст

Объем 37 страниц

2019 год

12+

Аюрведический справочник продуктов питания

4,5
30 оценок
Бесплатно
299 ₽

Начислим

+9

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 29,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

"Прекрасная работа. Можно расширить этот материал до методического пособия и издать в виде небольшой книжки." -- пр., д.м.н. М.А.Суботялов. Описаны вкус, качества, свойства, производимое действие (раса, гуна, вирья, випака, карма, прабхава), терапевтическое использование, совместимость, подходящее время приема и т.д. злаков, простейших зерновых, бобовых, фруктов, овощей, корнеплодов, грибов, молока и его производных, яиц и мяса, растительных масел и орехов, меда, воды и напитков, трав, специй, приправ. Используя эти сведения, возможно поддерживать, корректировать, улучшать здоровье при помощи питания.

Смотреть все отзывы

Хороший справочник, полезный. Удобно, описания всех основных продуктов в одном месте. Опущены цитаты текстов на санскрите, даны только переводы. Для большинства интересующихся это полезно – упрощает восприятие текста. Рада, что есть такой справочник.

После первого знакомства с принципами аюрведы, захотелось узнать об этой системе больше. Мне она показалась весьма полезной. Справочник понравился, он из тех книг, которые после прочтения используют. Рекомендую.

Это не справочник, а набор каких-то общих рекомендаций и понятий об аюрведе. Для практического применения подходит весьма условно. Например, что вы будете делать с такой информацией о льняном масле? "Льняное масло

Очень горячее, маслянистое/увлажняющее, капху и питту увеличивает, острое в випаке, не полезное для глаз, дает силу, успокаивает вату, тяжелое; увеличивает объём стула, увеличивает вкус/аппетит, сладкое и горькое на вкус, способствует формированию стула и крепит." И так приблизительно по всем остальным продуктам. Очень формально написано. Набор информации, взятой механистически из разных источников

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Аюрведический справочник продуктов питания» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
28 августа 2019
Дата написания:
2019
Объем:
37 стр. 3 иллюстрации
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 23 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
По подписке
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
По подписке