Михаил Роттер

Первый и второй принципы: «Не беспокойся» и «не гневайся». Когда человек перестает тратить силы на беспокойство и негативные эмоции вроде гнева, у него освобождается огромное количество энергии (сил) для созидательной деятельности.

восстановительные процессы после нагрузок.

•  Ручные меридианы: – Иньские (внутренняя поверхность рук): Легких, Перикарда, Сердца. – Янские (внешняя поверхность рук): Тонкого кишечника; Трех обогревателей, Толстого кишечника. •  Ножные меридианы: – Иньские (внутренняя поверхность ног): Селезенки; Почек, Печени. – Янские (внешняя поверхность ног): Мочевого пузыря, Желчного пузыря, Желудка.

Чтобы сделать это, тебе следует принять мирские

«Однажды к отшельнику пришёл странник и попросил наставить его на путь истины. – Я знаю, что занимает твои мысли и крадет радость бытия, – сказал отшельник. – Всю свою жизнь ты ищешь совершенства в людях и, не находя его, не можешь обрести покой. Но я знаю лекарство от твоей болезни. В общении с каждым следует искать лишь то, что тебе по душе, дополняя качества одного чертами другого и свойствами третьего. Тогда в дюжине мужчин ты сможешь обрести хорошего друга, а в дюжине женщин – великую любовь». О сочетании стилей и методов в Ци-Гун

разнообразная. Недостаток у нее было только один, ее нельзя было постоянно

Если бы произошло повсеместное обновление практики созерцательного измерения Евангелия, которое объединяет христиан на более глубоком уровне, стало бы возможным воссоединения христианских церквей;