Электронная книга

Легкий способ бросить курить

Автор:
Из серии: «Легкий способ» Аллена Карра
4.63
Как читать книгу после покупки
  • Объем: 230 стр.
  • Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Психотерапия и консультирование
  • Теги: Авторские методики, Борьба с вредными привычками, Борьба с курением, Патологические зависимости, Психотехники, Работа над собой, Самопомощь
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить
Аудиокнига
Читает Александр Курицын
$3,51
Подробнее
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить
Бумажная версия
$3,51
Подробнее
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить
Бумажная версия
$3,52
Подробнее
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить
Бумажная версия
$4,93
Подробнее
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить
Бумажная версия
$8,18
Подробнее
Аннотация от ЛитРес

Бесчисленные попытки расстаться с пагубной привычкой, постоянные срывы и дорогостоящие процедуры… Заядлые курильщики знают, насколько тяжело отказаться от очередной сигареты и сделать выбор в пользу здоровой жизни. В подобной ситуации оказался и британец Аллен Карр. Но избавился от зависимости! Теперь помогает миллионам людей во всем мире.

Универсальная книга с авторской методикой отказа от никотина и практическими советами, которые позволят обрести свободу и дышать полной грудью любому, независимо от стажа курения. Спешите купить всемирно известное издание и навсегда оставить в прошлом неприятный запах сигаретного дыма!

Описание от издательства

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.

Второе издание, дополненное и переработанное.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 02 декабря 2014
  • Дата перевода: 2007
  • Дата написания: 2003, 2004
  • Объем: 230 стр.
  • ISBN: 978-5-98124-284-7
  • Правообладатель: Добрая книга
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Легкий способ бросить курить
Аудиокнига
Читает Александр Курицын
$3,51
Легкий способ бросить курить
Бумажная версия
от $3,51
Книга входит в серию
«„Легкий способ“ Аллена Карра»
Легкий способ бросить курить
Легкий способ сбросить вес
Легкий способ бросить пить
Лучший отзыв
s
09 января 2015, 17:29sheremetyev13121982

Мотивации в книге предостаточно, вещи названы своими именами! Главное начать читать тогда, когда реально хочется завязать с куревом и все получится!

Пожаловаться+35Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (31)
F
26 декабря 2014, 01:54Feelsgood

Курил 11 лет. Хотел бросить. Бросал сам, но срывался. Спокойно прочитал книгу, оставив 20 страниц. Встретил Новый год, дочитал книгу, в конце немного был удивлен, что она так странно закончилась, выкурил последнюю сигарету и всё. -)не курю уже 7 лет.

Пожаловаться+32Поделиться:
T
25 января 2015, 16:49Tanita313

Бросила курить с этой книгой 6 лет назад. Курила более 10 лет. Это действительно здорово и не страшно, и не мучительно. Это освобождение. До сих пор не отпускает ощущение счастья, что я уже не курю.

Пожаловаться+19Поделиться:
k
30 января 2015, 13:54ksms

Бросил курить 2 января 2006. Книгу прочитал за 4 часа. С тех пор ни одной сигареты. Спасибо Карру за книгу и светлая ему память

Пожаловаться+18Поделиться:
i
07 января 2015, 17:48igor.kolotukhin

Работает, 100%. Бросить курить реально оказалось легко. Главное внимательно вчитываться и прочитать книгу полностью.

Пожаловаться+17Поделиться:
10 книг в подарок и доступ к сотням бесплатных книг сразу после регистрации
Уже регистрировались?
Зарегистрируйтесь сейчас и получите 10 бесплатных книг в подарок!
Уже регистрировались?
Нужна помощь