Эмоциональный интеллектАудио
Ваш доход с одной покупки друга: 52,90 ₽
- Длительность: 11 ч. 23 мин. 46 сек.
- Жанр: менеджмент и кадры, саморазвитие / личностный рост, управление персоналом
- Хит продаж
Эмоциональный интеллект – это способность распознать чувства, развить положительные и погасить разрушительные эмоции. Эта книга впервые рассказывает о понятии эмоционального интеллекта с точки зрения российской действительности, опыта и традиций.
Сергей Шабанов – владелец и генеральный директор тренинговой компании EQuator, проводящей тренинги в контексте эмоционального интеллекта более десяти лет. Алена Алешина – владелец и директор по развитию компании EQuator.
Сергей Шабанов и Алена Алешина – успешные бизнес-тренеры, авторы тренингов и программ для руководителей и лидеров (среди клиентов – «Северсталь», «СИБУР», «МТС», MAGNA Cosma International, Nissan Manufacturing RUS, группа компаний Danone в России, компания Яндекс.Деньги, DataArt, OpenWay, «Газпромнефть-Северо-Запад», Альфа-Банк, СИАБ, «Уралсиб», «Восточный экспресс банк», Северо-Западное таможенное управление, Swedwood, «Юлмарт» и др.).
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на ЛитРес: 19 июня 2020
- Дата написания: 2013
- Длительность: 11 ч. 23 мин. 46 сек.
- ISBN: 978-5-00117-817-0
- Чтецы:
Сергей Шабанов ,Алена Алешина - Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Оглавление
Отличная книга по эмоциональному интеллекту, увлекательная и при этом легкая для понимания. Авторы выделяют 4 базовых класса эмоций, описывают почему нам сложно управлять эмоциями и как этому научиться.
Книга насыщена полезной информацией о происхождении эмоций и, что немаловажно, – показано преимущество эмоционального интеллекта над IQ.
Книга помогла разобраться со своими эмоциями и депрессивными состояниями.
Доступно и понятно, актуально в наше время. Обязательно прослушаю повторно. Стоит также и подросткам прочитать и научиться применять на практике.
Оставьте отзыв
Одно из важнейших назначений эмоций-дать нам мотив, подвигнуть нас к какому-то действию. И,соответственно,без эмоций никаких действий мы не совершаем.
Принцип целеполагания в управлении эмоциями • Квадрант управления эмоциями • «Тушим пожар» («быстрые» методы нейтрализации эмоций, препятствующих эффективности) • «Средства профилактики пожаров» • «Зажигаем искру» • «Поддерживаем огонь в очаге» (позитивный подход)
Эмоциональный интеллект - это не что иное,как чуткость;в обычной жизни мы называем это именно так
легкий романчик на стороне не является проступком и никаких мук по этому поводу они не испытывают. Есть еще третьи, которые не признаются, но начинают всячески придираться к жене, то есть действовать агрессивно. Это относится не только к измене, но и к другим «провинностям». Знакомая фраза: «Я, конечно, поступил неправильно, но ты сама виновата».
ции с йогой или восточными учениями, личностными практиками и часами глубокого погружения в себя. Где современному работающему человеку найти на это время? Да и этим практикам еще тоже надо научиться! Да так я больше вообще ничем не буду заниматься, только осознавать, что там у меня изменилось в левой пятке! Такой поток мыслей и ассоциаций часто отбивает у людей бизнеса всякую охоту заниматься осознанием эмоций…
