Основной контент книги Эмоциональный интеллект. Российская практика
Текстовая книга с аудиоверсиейтекст

Объем 432 страницы

2013 год

16+

Эмоциональный интеллект. Российская практика

399 ₽
399 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 39,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Многие полагают, что эмоциям в бизнесе не место. Есть и другая точка зрения: необходимо наполнить эмоциями компанию, и только тогда она сможет стать великой. Кто прав?

Навыки эмоциональной компетентности помогают людям получать больше удовольствия от жизни и более эффективно управлять собой и поведением других людей. В этой книге авторы предлагают читателю свой подход к эмоциям и эмоциональной компетентности.

6-е издание.

Другие версии

1 книга от 549 ₽
Смотреть все отзывы
То, что давно искала!!

Стала читать книгу, потому что ее порекомендовал Гандапас в одном из своих подкастов. И поняла, что именно такую книгу искала последние несколько лет. Очень структурированная, логичная книга про, казалось бы, хаотичный мир эмоций. Дала ответы на многие вопросы: почему бывает так сложно справиться с эмоциями, почему какие-то вещи вызывают у нас сильные эмоции, а какие-то нет, как понимать и учитывать эмоции других людей. Стала по-другому разговаривать об эмоциях со своим ребенком, пересказываю ему потихоньку. И он стал больше раскрываться, рассказывать мне о том, что чувствует, наши разговоры стали душевнее и интереснее нам обоим. Теперь надеюсь заинтересовать темой мужа :)

Читать, я считаю, надо всем!!!

Для меня эта книга была очень интересна и необычна. Делая ставку в поседневной жизни на логику, я был (да и по сути и сейчас являюсь) «эмоциональным бревном»)). Прочитав книгу я понял, что это начало большого и сложного пути. Чтобы стать более эмоционально компетентным нужна воля и тренировки. Я советую читать неспеша, делая пометки, выполняя задания. Не стоит относиться к данной теме, как к легкой прогулке. Это сложно, но необычайно интересно. Начните с осознания своих чувств и желаний. Тогда все сложится!

Хорошая книга от хороших тренеров

Мне посчастливилось купить книгу в тренинговом центре EQuator и после нескольких часов общения на тему эмоционального интеллекта, подписать ее у Сергея Шабанова. Во время прочтения, была удивлена тому, насколько живо звучит книга, как хорошо в ней видны основные задумки, идеи, находки практикующих бизнес-тренеров. Изложено очень жизненно и практично. Рекомендую. Работаю тренинг-менеджером в сфере продаж, часто применяю что-то из данных идей. Так что могу точно сказать: полезно и в бизнесе и в личной жизни.

Просто и понятно об эмоциональном интеллекте для бизнесменов и не только

Когда увидел книгу подумал «Ну вот очередное переложение Гоулмана на русский лад». Но любопытство победило– купил, прочитал и был удивлен. Авторы прекрасно изложили теоретическую часть– соблюли и соединили физиологию и психологию.Плюс продуманная практика для формирования EQ в условиях русской действительности. Несомненное достоинство книги – изложено живым языком с множеством примеров и с опорой на проводимые авторами тренинги. Небольшой недостаток – все таки она направлена на помощь бизнесменам и HR-специалистам. А так хорошее руководство и сборник практических упражнений по формированию эмоционального интеллекта. Для русского специлиста – это основа формирования EQ, на базе которой можно строить свое эмоциональное пространство

Вся информация по делу, никакой «воды». Книга-тренажёр- читатель получает не только информацию об Эмоциональном интеллекте, но и практические инструменты для его развития.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Поэтому, иногда спрашивая: «Что ты такой грустный?» – люди имеют бессознательное намерение не только проявить сочувствие, а еще и избавиться от своего беспокойства: «Когда ты грустишь, я нервничаю, мне плохо. Немедленно прекрати».

Мы работаем над чем угодно и для чего угодно, только не над своими чувствами. Они как беспризорники, они пущены на самотек! Обидели – обижаешься, оскорбили – психуешь, рассмешили – смеешься. А где ты сам?! Надо научиться самому управлять своими чувствами: хочу – буду веселым, хочу – буду обожать свою работу, хочу – влюблюсь. Цитата из к/ф «Влюблен по собственному желанию»

Если мы запрещаем себе испытывать эмоцию, которую считаем негативной… то наше эмоциональное состояние еще больше ухудшается! Аналогично, если мы запрещаем себе искренне радоваться… то радость исчезает

ции с йогой или восточными учениями, личностными практиками и часами глубокого погружения в себя. Где современному работающему человеку найти на это время? Да и этим практикам еще тоже надо научиться! Да так я больше вообще ничем не буду заниматься, только осознавать, что там у меня изменилось в левой пятке! Такой поток мыслей и ассоциаций часто отбивает у людей бизнеса всякую охоту заниматься осознанием эмоций…

страх,  а уже потом мы начинаем защищаться с помощью других эмоций (чаще всего раздражения, ведь, как известно, «лучшая защита – это нападение»). Именно поэтому страх и гнев находятся на первом месте в нашей классификации. Итак, можно ли говорить о «положительных» и «отрицательных» эмоциях? С точки зрения организма вообще все эмоции положительны, ибо для чего-то ему нужны. Давайте теперь посмотрим на разные эмоции с точки зрения логики.

Книга Сергея Шабанова, Алены Алешиной «Эмоциональный интеллект. Российская практика» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 ноября 2013
Дата написания:
2013
Объем:
432 стр. 38 иллюстраций
ISBN:
9785001178170
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:

С этой книгой читают

Другие книги автора