Электронная книга

Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Автор:
Из серии: Ленивая мама
$2,86 $2,00 Скидка – 30%
Как читать книгу после покупки
  • Объем: 220 стр. 57 иллюстраций
  • Жанр: воспитание детей, детская психология, педагогика
  • Теги: домашнее воспитание, книги для родителей, развитие ребенка
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Анна Быкова
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Бумажная версия
$5,47
Подробнее
Описание книги

Если мама в ярости трясет ребенка – она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость, – она разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать? Анна Быкова – педагог, психолог и автор книг-бестселлеров серии «Ленивая мама» – объясняет, как важно маме уметь возвращать себя в состояние душевного спокойствия. Только из точки покоя адекватно разрешаются детские конфликты, находятся слова для убеждений, утешений, уговоров. Только спокойная мама может быть тем человеком, которому доверяющий ребенок будет нести все свои проблемы и щедро выплескивать свое эмоциональное напряжение.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 31 августа 2017
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 220 стр. 57 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-699-99174-7
  • Правообладатель: Эксмо
Книга Анны Быковой «Секреты спокойствия «ленивой мамы»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Бумажная версия
$5,47
Книга входит в серию
«Ленивая мама»
Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой»
Развивающие занятия «ленивой мамы»
Секреты спокойствия «ленивой мамы» (фрагмент)
Цитаты 31

Социальные сети способствуют популяризации образа супермамы. А образ супермамы, в свою очередь, способствует невротизации мам обычных. Потому что обычная мама, просматривая инсталенту, невольно сравнивает себя с теми, кто супер. С теми, кто все успевает, кто отлично готовит, занимается с детьми, путешествует с мужем, живет в идеально чистом доме, а еще  – творческое хобби, подтянутая фигура и престижная должность на высокооплачиваемой работе… Возникает гаденькое чувство неполноценности. Супермама 

+10oz_69D3A8

Со стороны может казаться, что мама не умеет поладить с ребенком: «Без мамы золотой ребенок. Только мама придет, сразу истерики начинаются», «Без тебя он себя гораздо лучше ведет», «Как подменили ребенка! Такой хороший весь день был, пока мама не пришла». Это значит, мама умеет сформировать пространство для безопасной демонстрации любых эмоций. Можно плакать, можно кричать, не боясь, что тебя начнут стыдить или ругать.

+4oz_69D3A8

А как правильно? «Мой ребенок имеет право на любые эмоции. Если я не могу или не готова изменить ситуацию, вызвавшую слезы, я помогу ему прожить эмоции» – вот так. Неправильно за любым плачем видеть манипуляцию. «Дети

+2Евгения

Алгоритм управления эмоцией 1. Осознать эмоцию. 2. Попробовать ее трансформировать, меняя ход своих мыслей. 3. Если не получилось трансформировать, безопасно проявить.

+2jshi84

Эмоции принято делить на «плохие» и «хорошие». На позитивные и негативные. Есть мнение, что негативные нам не нужны, и было бы здорово, если бы остались только позитивные эмоции. Иногда люди с подобным запросом приходят на консультацию. «Я хочу перестать злиться», – говорят они. Но это нереально. Более того, опасно. Нам нужны все эмоции. Мы так устроены, мы так задуманы. Злость – одна из базовых врожденных эмоций. В природе нет ничего лишнего. Все лишнее отсеивается, убирается эволюцией. Эмоции – это индикатор. По эмоциям мы можем понять: то, что происходит, – это хорошо для меня или плохо? И если это плохо, мозг начинает искать вариант, как сделать хорошо. Это инстинкт самосохранения.

+1343536254
Лучший отзыв
M
01 сентября, 15:58MALINKA1234

Глобальная проблема современных мам-нервозность. Да,я точно такая же мамочка. Когда-то в детстве (да что там в детстве-даже во время беременности) я думала-никогда не буду кричать на своего ребёнка. Но вышло по-другому. Я стараюсь,сдерживаюсь… но понимаю,что ресурсов просто нет!!!

Книгу Анны Быковой очень ждала! Без раздумий купила сегодня (в первый день продаж), и уже практически дочитала. С первых строк понимаешь-каждое слово написано про меня.

Рекомендую к прочтению все книги Анны(если вдруг остались такие,кто не знаком с теорией Ленивой мамы). Такие книги нужно иметь дома на полке и в электронной версии,тк ребенок взрослеет,психика меняется и ты возвращаешься снова и снова к этим замечательным книгам

Пожаловаться+14Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (19)
k
27 августа, 22:24katyadelets

Прочла фрагмент книги и решила купить. Проблема есть и она, порой, ужасает. Видимо, повезло мамочкам со спокойными детьми))) Но когда твой супер-резвый и дерзкий ребенок доводит в очередной раз до белого каления, становится страшно за собственные мысли, действия. Если автор подскажет в книге, как правильно выплескивать эмоции (эмоциональным энергичным мамам), буду очень признательна и благодарна!

Пожаловаться+9Поделиться:
8
03 сентября, 21:0789287680010

Прекрасная книга. Прочитала на одном дыхании и всем порекомендовала, кому желаю счастья :) что то было знакомо в книге, что то новое, но все очень полезное и познавательное. Даже просто начав читать, день с 4 летним сыночком прошёл из серии «тишь да гладь, да Божья благодать». Ведь каждый родитель конечно любит своего ребёнка, но порой переносит свои личные проблемы, проблемы на работе и тд на своё чадо, потом сам же себя за это винит. И поэтому очень полезная практика, обращаться в этот момент к себе внутри.

Спасибо автору.

Пожаловаться+7Поделиться:
s
06 сентября, 23:02styura

Прочитав «развивающие занятия ленивой мамы» Я с нетерпением ждала выхода этой книги.

И прочитала Ее буквально залпом, было очень интересно, живо и даже весело.

Книга очень легко читается, а ту информацию, что я из неё получила, просто невозможно не применить на практике в подходящий момент.

Вот моя дочь отказывается есть суп. И как я могу не предложить ей поиграть в рыбалку и выловить всю картошку из тарелки? Стоит ли говорить, что рыбалка удалась на славу, и ребёнком в азарте выловлена не только картошка, но и морковка, и все остальное…

Сегодня только пятый день, как я читаю книгу, и я уже понимаю, сколько всего она мне дала. Не только советов, как обыграть различные ситуации и конфликты, но и большего понимания детей, а так же вдохновила на безграничный полет фантазии в общении с детьми (а я думала, что с фантазией у меня все очень плохо).

Без фантазии маме никуда, до книг Анны Быковой моя фантазия была выключена, а во время прочтения тумблер переключился в состояние on.

Огромная благодарность автору за эти живые и настоящие книги, мне недостаточно их иметь в электронной библиотеке, и я поспешу обзавестись печатными версиями для большего удобства.

Более приятного чтения о воспитании и развитии детей я для себя не встречала.

Пожаловаться+6Поделиться:
m
20 октября, 20:22molex33

Интересный факт – наткнулась на эту книгу как раз в момент одного из моих срывов. Усталость накопилась, и последствия не заставили себя ждать. А тут она.. Сначала начала читать без особого энтузиазма, думала, что ещё одна бесполезная книга из серии «помоги себе сам». Но как же я была не права!!!! Помимо того, что она очень здорово написана, каждый из данных в ней советов хочется обязательно применить в жизни. И я очень многое взяла на заметку, использую ежедневно и чувствую себя отлично. Конечно, над собой ещё работать и работать, но жить стало однозначно легче и интереснее.)

Пожаловаться+5Поделиться:
10 книг в подарок и доступ к сотням бесплатных книг сразу после регистрации
Уже регистрировались?
Зарегистрируйтесь сейчас и получите 10 бесплатных книг в подарок!
Уже регистрировались?
Нужна помощь