Основной контент книги И это всё ?
Текст
Объем 11 страниц
2026 год
И это всё ?
автор
Егор Егоров
О книге
Самая короткая и эффективная книга о борьбе с тревогой.
Вы когда-нибудь задумывались, почему толстые пособия по самопомощи редко помогают надолго? Потому что в момент паники или тяжелой тревоги наш мозг не способен воспринимать сложные концепции. Ему нужен короткий, как выстрел, алгоритм.
В этой книге всего два правила. Но если вы начнете их соблюдать, ваша жизнь изменится навсегда.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«И это всё ?» — скачать книгу бесплатно в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
