Мои книги

0

Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения

Текст
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

В данном пособии мы выясним, как удержать нормальный вес после похудения, голодания, диеты на протяжении всей жизни. Я очень люблю вкусно покушать и всегда была склонна к полноте, к тому же давно не молода (35 лет). Худышкой меня не назовешь, но мой вес на протяжении многих лет (более десяти лет) в норме — 55 кг при росте 160 см. Свои фотографии прилагаю.

Подробная информация
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на ЛитРес:
03 августа 2017
Объем:
19 стр. 12 иллюстраций
ISBN:
9785448549366
Правообладатель:
Издательские решения
Оглавление
Книга нарушает законодательство?
Пожаловаться на книгу
Книга Александры Аэнги «Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Отзывы 2

Сначала популярные
Ксения Ошуева

Бред!!! Отказ от завтраков категорически не правильно! Ужин стаканом кефира и яблоком.. автор явно ничего не знает о правильном питании..

tamaraX

Про отказ от завтраков подозревала, про корюшку было открытием)))))))))))......... Доступные диеты на быстрых кашах и крабовых палочках.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

+25
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»