Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Любовные романы
Фантастика
Фэнтези
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Книги в процессе
Комиксы и вебтуны
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Лекции
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Отрицательные эмоции
Отрицательные эмоции
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
Вера Якупова
Читает Дарья Альшевская
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
609 ₽
или по подписке
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
Артём Барышев
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
4,6
5
399 ₽
или по подписке
Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и виной
Михаил Манухин и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
4,2
6
309,90 ₽
или по подписке
Подавляй и властвуй. Как люди теряют человечность?
Филип Зимбардо и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
4,5
6
549 ₽
или по подписке
Психосоматика болезней сердца. Эффективные практики против инфаркта, аритмии и болезней сосудов
Анна Кореневич
Читает Ирина Алешина
Аудио
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
3,6
5
429 ₽
или по подписке
Приручить дракона. Гнев в семье
Екатерина Бурмистрова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 80 оценок
4,4
80
209,90 ₽
или по подписке
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел Федоренко и др.
Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
4,7
14
549 ₽
или по подписке
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог
Анабель Гонсалес
Перевод Наталия Шестакова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
519 ₽
или по подписке
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
Сесиль Лётц и др.
Читает Максим Киреев
Перевод Марина Клюшина
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
4,4
16
609 ₽
Как избавиться навсегда от эмоционального напряжения
Алексей F.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
4,4
11
490 ₽
или по подписке
Почему мы убиваем? Злость, ненависть, агрессия и так называемое «зло»
Конрад Лоренц и др.
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
4
3
759 ₽
или по подписке
Темные чувства. Как научиться проживать их без вреда для себя
Даниэль Мартинс де Баррос
Читает Алексей Ядренников
Перевод Анна Матвеева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
489 ₽
В панике. Что делают люди, когда им страшно?
Зигмунд Фрейд и др.
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
4,5
2
549 ₽
или по подписке
Темные чувства. Как научиться проживать их без вреда для себя
Даниэль Мартинс де Баррос
Перевод Анна Матвеева
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
3
1
409 ₽
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Адем Гюнеш
Читает Александр Степной
Перевод Ольга Каменева
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
3,8
6
499 ₽
или по подписке
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Павел Федоренко и др.
Читает Владислав Горбылев
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
5
9
599 ₽
или по подписке
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Сэм Акбар
Читает Наталья Пананкова
Перевод Александра Усачева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
4,6
10
609 ₽
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Вера Якупова
Читает Юлия Бочанова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
4,6
7
609 ₽
или по подписке
Взрывной характер: Как помешать гневу контролировать вашу жизнь
Триш Робертс
Читает Любовь Конева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
549 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Пять шагов из расставания
С. В. Ладейщикова
Читает Юлиана Заморская
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
4,7
18
299 ₽
или по подписке
Почему мы убиваем? Злость, ненависть, агрессия и так называемое «зло»
Конрад Лоренц и др.
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
1
1
759 ₽
или по подписке
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Вера Якупова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
4,7
26
509 ₽
или по подписке
Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм
Олжас Сеитов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 60 оценок
4,3
60
449 ₽
или по подписке
Приём «Эффективное прощение»
Александр Свияш
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 74 оценок
4,1
74
249 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
4
5
6
Вперёд