Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Черновики
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Силовые тренировки
Силовые тренировки
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Доступна бумажная версия
Не выбран
Популярные
Силовая подготовка
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
3,8
12
94,90 ₽
или по подписке
Сотворец. Заключение
Евгений Кочкин-Штоль
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
149 ₽
или по подписке
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 78 оценок
4,5
78
бесплатно
Попа как у Ким, бицепс как у Арни
Дмитрий Олегович Арсентьев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
4,5
37
бесплатно
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте: 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок
Андреа Орбек и др.
Перевод Сергей Борич
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
854 ₽
Эксклюзив
Технология тренировки с отягощениями
Сергей Федорович Струков
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
5
12
990 ₽
Классическая энциклопедия бодибилдинга
Арнольд Шварценеггер
Читает Кирилл Федоров
Перевод Кирилл Савельев
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
4,1
17
839 ₽
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Юрий Дальниченко и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
4,4
53
619 ₽
или по подписке
Анатомия силовых тренировок
Ким Ён Соп
Перевод Софья Стройкина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
4,3
20
677 ₽
или по подписке
Опасный / безопасный фитнес глазами врача
Игорь Борщенко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 41 оценок
4,4
41
679 ₽
или по подписке
Думай! Бодибилдинг без стероидов
Стюарт МакРоберт
Читает Станислав Иванов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 219 оценок
4,5
219
364,90 ₽
или по подписке
Периодизация спортивной тренировки
Тудор Бомпа и др.
Перевод Мария Прокопьева
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 36 оценок
3,8
36
1 290 ₽
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
Е. Б. Мякинченко и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
724,90 ₽
Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Тим Гровер
Перевод Игорь Облачко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
769 ₽
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит Макколл
Читает Михаил Нордшир
Перевод Т. А. Коваль
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
4,8
15
689 ₽
или по подписке
Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы»
Коллектив авторов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 69 оценок
4,4
69
149 ₽
или по подписке
Развитие быстроты у спортсменов
В. Г. Семенов и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
724,90 ₽
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Джо Манганьелло
Перевод Н. Новиков
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 54 оценок
4
54
514,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило
Николай Щербатюк
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
299 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
Smart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
4,7
22
279 ₽
или по подписке
Развитие выносливости у спортсменов
В. Г. Семенов и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
399 ₽
или по подписке
Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделю
Сэл Стефано
Перевод Д. А. Пономарев
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
549 ₽
Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Тим Гровер
Читает Вадим Пугачев
Перевод Игорь Облачко
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
4,5
4
769 ₽
Тренируйся правильно
Олег Александрович Смирнов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
690 ₽
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
7
Вперёд