Релаксация

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Волшебный лес. Один день – один зендудлЕкатерина Иолтуховская
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
35,80 ₽
или по подписке
Телесно-ориентированная терапия для жизни. Справиться со стрессом и напряжениемНика Черменская
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
490 ₽
Осознанная прогулкаВиктор СтолбовЧитает Виктор Столбов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
249 ₽
или по подписке
Гипнотическая медитация «Путь к глубинной релаксации»Артур Богданов
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
59,90 ₽
или по подписке
Повод выпитьИрон Гепнер
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 106 оценок
49,90 ₽
или по подписке
Тревога под контролем: Руководство для сверхчувствительныхАртем Демиденко
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
199 ₽
или по подписке
Чек-лист 5 практик для снятия тревоги и внутреннего напряженияАскер Батицкий
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
229 ₽
или по подписке
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 30 оценок
469 ₽
или по подписке
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцЧитает Ксения КузнецоваПеревод Владимир Яворовский
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
804 ₽
или по подписке
5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себеЕкатерина Бурмистрова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
712 ₽
или по подписке
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабленияДжули ЛаскПеревод Вера Антипова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
659 ₽
или по подписке
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузокЭрин ТейлорПеревод Марина Николаева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
399 ₽
или по подписке
Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травмМаргарита Шевченко
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
349 ₽
или по подписке
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонПеревод Н. Ткачева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
516 ₽
или по подписке
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонЧитает Сергей НафроновичПеревод Н. Ткачева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
551 ₽
или по подписке
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практикМакс Топофф
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
349 ₽
или по подписке
Йога. 7 минут в деньБакари СиссакоПеревод Екатерина Иванкевич
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
399 ₽
или по подписке
Цветок мудрости. Уникальная система самопознания на основе астропсихологии, нумерологии и ароматерапииКсения Крокина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
659 ₽
или по подписке
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонПеревод Людмила Третьяк
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
499 ₽
или по подписке
Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоцийМаргарита Шевченко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
319 ₽
или по подписке
5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себеЕкатерина БурмистроваЧитает Лина Новач
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
749 ₽
или по подписке
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузокЭрин ТейлорЧитает Вероника ЖуковаПеревод Марина Николаева
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
499 ₽
или по подписке
Синрин-йоку: лесные ванныАннетт ЛаврейсенЧитает Анна ПустотаПеревод Д. Н. Шаповаленко
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
599 ₽
или по подписке
НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часаПавел Колесов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
399 ₽
или по подписке