Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Релаксация
Релаксация
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Эксклюзив
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
Макс Топофф
Читает Макс Топофф
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 36 оценок
4,9
36
399 ₽
или по подписке
Мандалы для творчества и медитации
Айлуна Деви
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
5
11
229 ₽
или по подписке
5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе
Екатерина Бурмистрова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
712 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Прогрессивная мышечная релаксация по Джебоксону
Роман Николаевич Ворошилов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 31 оценок
4,9
31
179 ₽
или по подписке
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
Ева Ассельманн
Читает Мария Железнова
Перевод Екатерина Зудова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
479 ₽
Милые зверята. Раскраска в корейском стиле
Ким Юн Су
Перевод Инна Палий
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
238 ₽
или по подписке
Самогипноз
Нолан Ридж
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
4,9
7
209 ₽
или по подписке
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Дейдре Фэй
Перевод Саша Кучина
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
4,6
11
499 ₽
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
Ева Ассельманн
Перевод Екатерина Зудова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
439 ₽
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Эрин Тейлор
Перевод Марина Николаева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Аутогенная тренировка для мужчин
Юрий Белк
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
189 ₽
или по подписке
Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и ума
Ольга Сторм
Читает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 29 оценок
5
29
49,90 ₽
или по подписке
Медитация по кодам Сакральной Геометрии
Татьяна Потехина
Читает Татьяна Потехина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
4,8
18
189 ₽
или по подписке
Практика радости. Как отдыхать осознанно
Тит Нат Хан
Перевод А. Мелихова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 83 оценок
4,3
83
269 ₽
Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком
Екатерина Берк
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
219 ₽
или по подписке
Эксклюзив
18+
Расслабляющий массаж «Релакс-блаженство». Лечебный массаж. Эромассаж для любимых «Ветка сакуры». Как научиться делать массаж самому?
Натали Любимова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
4,4
7
99,90 ₽
или по подписке
Чувствуйте звуки. Медитация со звуками природы
Ольга Сторм
Читает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
4,1
16
59,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Из тревожности в глубокий покой. Сборник вечерних медитаций.
Ольга Сторм
Читает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
59,90 ₽
или по подписке
Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном
Ольга Сторм
Читает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
4,2
10
59,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Тревога под контролем: Руководство для сверхчувствительных
Артем Демиденко
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
3,7
3
199 ₽
или по подписке
5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе
Екатерина Бурмистрова
Читает Лина Новач
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
749 ₽
или по подписке
Восстановительная йога для начинающих. Легкие позы для расслабления и исцеления
Джулия Кларк
Перевод Владимир Боженов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
499 ₽
или по подписке
Рунные Мандалы. Открой Поток Изобилия и Процветания
Татьяна Тэрсса
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
279 ₽
или по подписке
Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»
Коллектив авторов
Читает Максим Ушаков
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
179 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
11
Вперёд