Тренировочные программы

Доступно по подписке

Не выбран

Доступно в абонементе

Не выбран

Формат

Текст

Аудио

Подкаст

Язык

Русский

Высокая оценка

Не выбран

Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд

Со скидкой по акции

Не выбран

Авторы Литрес

Не выбран

Эксклюзивы

Не выбран

Классическая энциклопедия бодибилдинга Арнольд Шварценеггер Перевод Кирилл Савельев

Текст

749 ₽

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день Кенъити Сакума Перевод И. Швагер

389 ₽

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса Брет Контрерас Перевод Сергей Борич

700 ₽

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день Кенъити Сакума Перевод Евгений Кручина

289 ₽

Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции Пит Мэгилл и др.Перевод Ю. А. Савельева

799 ₽

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин

Кале-Жермен Бландин

Перевод Наталья Озерская

349 ₽

Японская система тренировок. Метод Табата Идзуми Табата Перевод Екатерина Кобзарь

399 ₽

или по подписке

Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов Дмитрий Путылин

Текст

549 ₽

или по подписке

От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу Джек Дэниелс Перевод Михаил Фербер

Текст

399 ₽

или по подписке

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции Джек Дэниелс Перевод Наталья Белова

Текст

449 ₽

или по подписке

Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана Тим Гровер Перевод Игорь Облачко

Текст

599 ₽

Анатомия упражнений на растяжку Юко Кокконен и др.Перевод Сергей Борич

527 ₽

Классическая энциклопедия бодибилдинга Арнольд Шварценеггер Читает Кирилл Федоров Перевод Кирилл Савельев

Аудио

759 ₽

Лабораторные маркеры контроля и управления тренировочным процессом спортсменов: наука и практика Л. М. Гунина и др.

749 ₽

Стретчинг. 7 минут в день Элен Жамесс Перевод Оксана Постникова

344 ₽

или по подписке

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин Юрий Дальниченко

236 ₽

или по подписке

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью Юрий Дальниченко и др.

619 ₽

или по подписке

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин Юрий Дальниченко

236 ₽

или по подписке

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин Юрий Дальниченко

236 ₽

или по подписке

Программирование и организация тренировочного процесса Ю. В. Верхошанский

549 ₽

Баскетбол чемпионов: основы Ли Роуз

Перевод Коллектив переводчиков

539 ₽

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела Майкл Мэттьюс Перевод А. Е. Амелина

Текст

359 ₽

или по подписке

Йога. 7 минут в день Бакари Сиссако Перевод Екатерина Иванкевич

379 ₽

или по подписке

Кардиотренинг. 7 минут в день Бакари Сиссако Перевод Мария Кленская

379 ₽

или по подписке