Тренировочные программы

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Доступна бумажная версия
Не выбран
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного весаБрет КонтрерасПеревод Сергей Борич
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 143 оценок
700 ₽
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 48 оценок
619 ₽
или по подписке
Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанцииПит Мэгилл и др.Перевод Ю. А. Савельева
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
799 ₽
Анатомия упражнений на растяжкуЮко Кокконен и др.Перевод Сергей Борич
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 110 оценок
527 ₽
Классическая энциклопедия бодибилдингаАрнольд ШварценеггерПеревод Кирилл Савельев
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
749 ₽
Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла ДжорданаТим ГроверПеревод Игорь Облачко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
699 ₽
Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла ДжорданаТим ГроверЧитает Вадим ПугачевПеревод Игорь Облачко
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
699 ₽
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстроБьёрн Кафка и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 25 оценок
369 ₽
или по подписке
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегдаСергей Бадюк
Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 82 оценок
309,90 ₽
или по подписке
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!Елена Санжаровская
Текст PDF
Средний рейтинг 3,7 на основе 74 оценок
589 ₽
или по подписке
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологовДмитрий Путылин
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 76 оценок
549 ₽
или по подписке
Классическая энциклопедия бодибилдингаАрнольд ШварценеггерЧитает Кирилл ФедоровПеревод Кирилл Савельев
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
759 ₽
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в деньКенъити СакумаПеревод Евгений Кручина
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 183 оценок
309,90 ₽
Анатомия стретчинга с дополненной реальностьюН. Г. Степук
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 8 оценок
589 ₽
или по подписке
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкамМэтт Фицджеральд и др.Перевод Михаил Диденко
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
449 ₽
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского телаМайкл МэттьюсПеревод А. Е. Амелина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 122 оценок
389 ₽
или по подписке
Программирование и организация тренировочного процессаЮ. В. Верхошанский
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
549 ₽
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренераЕлена Лапышева
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 51 оценок
549 ₽
или по подписке
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанцииДжек ДэниелсПеревод Наталья Белова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 102 оценок
449 ₽
50 упражнений. РастяжкаКатарина БринкманнПеревод А. А. Каминская
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
309,90 ₽
или по подписке
Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для молодыхХорст ВайнПеревод Альдрованди Л. Марескотти и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
299 ₽
или по подписке
Основы грамотного массонабораСердар Каррыев
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
299 ₽
или по подписке
Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в деньКенъити СакумаПеревод И. Швагер
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
399 ₽
Ключевые идеи книги: План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело. Джеффри ЛайфSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 25 оценок
279 ₽
или по подписке