Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советовТекст

Автор:
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Аюрведа – знание о человеке и его здоровье, которому более 5000 лет! Базовые процедуры Аюрведы (диагностика по дыханию и пульсу, лечебные диеты, ванны и обливания) прочно вошли в медицинскую практику всех стран. Но Аюрведа хранит еще множество рекомендаций и наставлений, которые еще станут частью медицины будущего.

У вас в руках книга, написанная человеком, много лет изучавшим законы этого учения у великих учителей Индии и живущим по ее принципам. Это наиболее полный курс для тех, кто хочет познакомиться с Аюрведой.

Вы узнаете, как облегчить состояние при различных заболеваниях, очистить ум, наполнить тело энергией, поймете, какая пища будет полезна именно вам, как обрести гармонию. Большое количество рецептов помогут найти дорогу не только к здоровью и активному долголетию, но и к успеху.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 02 января 2017
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 250 стр. 6 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-17-096115-3
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Сана Лайта «Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«Народная книга здоровья»
Все о чакрах. Энергия, лежащая в основе благополучия и здоровья
Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
-15%
Цитаты 4

Капха. Этот тип конституции характеризуется крепким, солидным телосложением и спокойными, тихими и приятными манерами. По природе добрые и сострадательные, такие люди реагируют на давление извне, зарываясь головой в песок – они становятся упрямыми и молчаливыми. Их движения медленны, ровны и изящны, как у лебедя.

0android_a7c4ebdf-84c4-36a1-a567-0b3274fe3ff5

Аюрведа разработала продуманную систему управления здоровьем на различных стадиях жизни: принципы поддержания здоровья и терапевтических мер, связанных с физическим, эмоциональным, умственным, социальным, а также духовным развитием. Не может быть психического здоровья без здоровья физического, и наоборот. В Аюрведе болезни, которые могут быть определены как ментальные – мысли или чувства, – столь же важны, как и заболевания физического тела. При исцелении необходимо восстанавливать

0android_a7c4ebdf-84c4-36a1-a567-0b3274fe3ff5

Аллергия В аюрведической медицине аллергии подразделяются на три вида – вата, питта и капха . Аллергии типа вата обычно связаны с неприятными ощущениями в желудочно-кишечном тракте, с вздутием живота, газами, а иногда с кишечными коликами. Другие реакции, характерные для аллергии вата – это чихание, одышка, бессонница, головные боли или звон в ушах. Аллергии типа питта обычно проявляются в виде зудящей сыпи, крапивницы, экземы или аллергического дерматита. Большинство аллергий капха ощущаются весной и являются реакцией на пыльцу в воздухе, что приводит к насморку, сенной лихорадке, кашлю, простудам, инфекциям дыхательных путей и, в тяжелых случаях, к удушью. Пищевая аллергия – это симптом, возникающий вследствие неспособности организма переваривать определенную пищу. Аллергические проявления,

0Iz.les

жизненную теплоту, но такие эмоции, в конце концов, изнашивают нервную систему и разрушают организм. Более всего от таких эмоций страдают люди с типами питты, питтаваты, вата-питты. И без того сильно выраженная питта-доша у них быстро приходит в возбуждение, у них уже в молодости могут появиться различные желудочно-кишечные расстройства, сосудистые патологии. Часто эти раджасичные эмоции сменяются состояниями тамасичного характера – депрессией, унынием, апатией, безразличием, ленью, циничностью. А это неизбежно приводит к понижению жизненной энергии и ослаблению внутреннего огня. Раджасичные эмоции с элементом саттвы более благотворны, они меньше расстраивают вата-дошу и питта-дошу ; чем более в них выражен оттенок саттвы , тем чаще они переходят в саттвичные эмоции. Доверчивость, внимательность, дружелюбность и искренность гораздо ближе к саттвичной радос

0Iz.les

Спасибо большое! Очень хорошая книга! Рекомендую не то что современная медицина… ...только симптомы снимает и садит Здоровье ещё сильнее

Много полезной информации, например, о том как уравновесить доши. Узнала, что людям конституции вата кокосовое масло не подходит для массажа, нужны согревающие масла типа кунжутного. Рекомендую!

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»