3 книги в месяц от 225 

Практика осознанностиТекст

2
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Основой этой книги является материал лекций, прочитанных автором в 2016 году. Охват тем, представленных в ней, довольно широк, но в каждой из них немало места уделяется тому, как практика осознанности помогает нам решать внутренние проблемы и достигать высшей духовной реализации.

Что такое осознанность? Это непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, всего происходящего в настоящий момент. Если у Вас она в жизни есть – прекрасно! А если нет, то эта книга поможет Вам ее обрести.

В ней рассматриваются ключевые вопросы практики осознания себя, своих эмоций, мыслей и желаний. Немало внимания уделяется изучению структур ума, мешающих тому, чтобы человек пребывал в осознанном состоянии. Осознанная молитва, духовный рост и просветление, восприятие Божественного – эти и другие темы также затрагиваются в новой книге Руслана Жуковца, рассчитанной на широкий круг читателей.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 28 февраля 2017
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 260 стр.
Книга Руслана Жуковца «Практика осознанности» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

С этой книгой читают

Марина
26 мая 2020

Очень правильная книга, пожалуй лучшая из тех, что я читала об осознанности. Никакой воды, все разложено по полочкам и очень доходчиво. Книга читается легко и даёт суфийский взгляд на осознанность, а именно – разделённое внимание. Если вы в поиске своего способа достичь осознанности – эта книга точно поможет.

android_ezoterika944e12af-3762-3d7d-a247-785871d37043
22 декабря 2018

ключи к самому себе

эта книга стала настольной для меня,помогая мне ежедневно постигать себя и открывать в себе то,что мешает мне жить полной жизнью.Очень глубокий подхотд к теме осознанности.

Рекомендую всем кто хочет жить полной дизнью

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»