Психология+

Я работаю и онлайн, и офлайн. И вот что я заметил: в онлайне человек открывается быстрее. Но сбегает — тоже быстрее. В кабинете — плотнее. Тяжелее. Но результат — глубже. Не говорю, что онлайн плохо. Говорю: не путай быстрый контакт с настоящим. В этом выпуске честно про плюсы, минусы и главный выбор — между комфортом и глубиной. Иногда лучший способ перезагрузиться — просто сменить обстановку С Отелло, короче: выбрать отель, посмотреть, что интересного рядом, и устроить себе мини-путешествие. По промокоду ПСИХОЛОГИЯПЛЮС — скидка 15% на одно бронирование отелей из подборки. Действует до 08.09.2026, скидка до 1500 р. https://otello.onelink.me/dtFl/bau87hkv Реклама. ООО «ДубльГИС», ИНН 5405276278, erid: 2W5zFJfmBD3 0 +

Однажды я сидел на кухне в шесть вечера, суп пригорел, кот сидел в луже разлитого сока, а на столе лежала книга по воспитанию. А я...чувствовал себя ничтожеством. Знакомо? Современные книги по воспитанию — это миллиардный бизнес на вашем чувстве вины. Но сегодня я хочу разобрать этот механизм до винтика. И признаться в том, за что меня не любят детские психологи. Мы поговорим о том, как перестать бояться быть живыми. И я покажу, где на самом деле проходит та грань, за которой воспитание перестает быть насилием и становится контактом. Если когда-нибудь вы закрывали книгу и чувствовали себя плохим родителем — это для вас. Слушайте там, где удобно. Подробнее о безопаности детей в сервисах Яндекса - https://yandex.ru/company/security/kids Реклама ООО "Яндекс", ИНН: 7736207543, erid: 2Vtzqv3igMy

Замечали: вы тащите работу, семью, проекты, а на себя — ни времени, ни сил? Мы привыкли к мысли, что психология — это про наши слабости….но на деле — это про главный инструмент эффективности Сегодня разберем, почему мы ставим себя на второе место и теряем главный ресурс — гибкость психики. Без неё ни деньги, ни карьера не спасут. С ней — вы вывозите любой кризис за пару дней. Записаться на консультацию - https://sergey-krasnov.ru/about

Бей, беги или замри — красиво. Удобно. Но этот миф заставил миллионы людей чувствовать себя ненормальными. Зачем мозг отключает сознание? Почему вы становитесь слишком удобным в стрессе? И почему объятия — это не эмоции, а физиология? Если вы когда-нибудь думали «со мной что-то не так» — послушайте этот эпизод. Возможно, с вами всё в порядке. Вы просто не вписались в упрощённую схему. Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress Записаться на консультацию - https://sergey-krasnov.ru/about

В новом выпуске «Психология +» разбираемся, почему одна и та же рекомендация может спасти одного человека и сломать другого. Говорим о: — культе позитива; — опасности диагнозов без образования; — и о том, почему «уйти» — не всегда решение. Ваша жизнь — это не кейс из учебника. И у вас есть право на свои, неидеальные, но рабочие решения. Группа "Стресс и нервное истощение" с 17 августа - https://sergey-krasnov.ru/stress Записаться на консультацию - https://sergey-krasnov.ru/about

До 7-й недели беременности все мы — «женщины»? Девочки-младенцы всматриваются в лица, а мальчики — в предметы? $$65039$$ Девочки начинают говорить на год раньше мальчиков? Мужчинам культура разрешает только одну эмоцию — гнев? Женская интуиция — не миф. Это способность читать микромимику? Мы разные. И это не воспитание. Это природа. Всё это — в новом выпуске подкаста «Психология плюс» про книгу «Пол мозга». Записывайтесь на консультации - https://sergey-krasnov.ru/about

Голова умеет врать. Она говорит: "Я справляюсь, это просто период". И тянет лямку годами. Тело не умеет врать. Оно реагирует напрямую. Спазмами. Головными болями. Проблемами с желудком. Бессонницей. Это и есть крик перегруженного тела, которое годами игнорировали. 9 августа я проведу бесплатный эфир - Как на самом деле устроено нервное истощение — и что с этим делать Регистрируйтесь - https://sergey-krasnov.ru/stress-efir

Ответьте себе честно. Вспомните последние выходные или отпуск. Сколько продлился эффект? — Неделя-две? Тогда вы действительно устали и сна для восстановления достаточно, — А вот если день-два? Или даже меньше? Это уже не усталость. Это истощение. Когда механизм восстановления ломается, отдых проходит сквозь вас как вода сквозь пальцы. Вы лежите на диване или на пляже — а внутри все равно натянутая струна. 9 августа бесплатный эфир - Почему отдых не помогает Регистрируйтесь - https://sergey-krasnov.ru/stress-efir

Знаете ли вы, что... $$65039$$ Мужчина с комплексом Дон Жуана теряет интерес к женщине сразу после секса? Женщина с комплексом Золушки может ждать принца годами, отвергая реальных мужчин? В Индии до сих пор существует страх перед семяизвержением — считается, что это убивает жизненную энергию? На Филиппинах мужчины впадали в ярость из-за измен и убивали всех вокруг? Как это работает и что с этим делать? Новый выпуск подкаста «Психология плюс»Разбираем мужские и женские сексуальные комплексы — от Эдипа до Амока. Мой ТГ-канал https://t.me/psihologyplus

Парадокс: чтобы лучше запомнить — нужно прерваться. Чтобы работать продуктивнее — не заканчивать дело. Это эффект Зейгарник — феномен, который: • Управляет вашим вниманием к сериалам и рекламе. • Мешает забыть о рабочей задаче вечером. • А еще... это ключ к эффективной учебе и планированию! Как перехватить управление и использовать силу незавершенности себе на пользу? Мой тг канал - https://t.me/psihologyplus