Основной контент книги Cберечь сердце после 30-ти: как влияют холестерин и алкоголь
Подкаст

Длительность выпуска 22 мин.

2022 год

0+

Cберечь сердце после 30-ти: как влияют холестерин и алкоголь

Бесплатно
26 ₽

Начислим

+1

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 2,61 ₽ с покупки её другом.

О подкасте

Есть ли “норма” холестерина (или это всё маркетинговые уловки), и можно ли повлиять на него, если пить рыбий жир? И можно ли успокоиться и лечь на диван, если ЭКГ показывает норму? О главных факторах риска после 30-ти лет, и о том, как адекватно подойти к профилактике заболеваний сердца, рассказывает кардиолог Оксана Дикур.

01:42 Какая связь между ЗОЖ и сердечно-сосудистыми заболеваниями

03:50 Можно ли курить кальян раз в неделю

05:37 Если по ЭКГ все хорошо: можно ли успокоиться

07:53 Холестерин: есть ли норма?

09:06 Почему холестерин в сосудах и в еде - это разные вещи

12:35 Можно ли повлиять на “плохой” холестерин с помощью рыбьего жира

13:44 “Коньяк полезен для сердца”: что говорит наука

19:04 “Звоночки”: когда стоит заняться своим сердцем

20:05 Если резко встаешь, начинаются “вертолеты”: о чем это говорит и нормально ли это

Последнее обновление:
9 июня 2022
Что такое подкаст?
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
08 июня 2022
Дата написания:
12 января 2022
Длительность:
22 мин. 48 сек.
Правообладатель:
МИА «Россия сегодня»
Формат скачивания:
1x