Благодарю! Прекрасный полезный выпуск! Еще раз убедилась, что для хорошего самочувствия достаточно для начала дисциплинировать себя
Длительность выпуска 55 мин.
2022 год
Благодарю! Прекрасный полезный выпуск! Еще раз убедилась, что для хорошего самочувствия достаточно для начала дисциплинировать себя
Оставьте отзыв
#74 Поговорим о здоровье. Что важно знать о работе своего организма и как найти хорошего врача? Поговорим с врачом и специалистом интегративной медицины о системном подходе к телу и взаимосвязи различных симптомов. Какие анализы стоит сдать каждому? Всем ли надо пить витамины и отказываться от молока и глютена? Аня обсудит с врачом, почему при плохом самочувствии анализы могут быть в пределах лабораторной нормы, а Полина узнает, почему рекомендации пациентам при разных заболеваниях сводятся к здоровому образу жизни. А в конце выпуска расскажем о классных подарках для вас!
Вызов на эту неделю: сдать базовый набор анализов - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, уровень витамина D и ферритин.
Купить полезные десерты без сахара от FitnesShock: https://clck.ru/32LLe4
По промокоду PODCAST скидка 15% по 30 ноября!
Участвуйте в конкурсе и получите возможность выиграть сертификат-пакет базовых анализов от доктора Сапият на 5000 рублей и бокс полезных десертов от FitnesShock! Условия:
- подписаться на Телеграм-канал Сапият https://t.me/sunxsteel
- подписаться на Телеграм-канал FitnessShock https://t.me/fitnesshock/67
- и оставить любой комментарий в нашем Телеграме https://t.me/mondaycast под постом об этом эпизоде
Итоги подведем 31 октября!
Гость выпуска - Сапият Ахмедова, врач-терапевт, эндокринолог, нутрициолог, специалист интегративной медицины https://t.me/sunxsteel
В выпуске упоминаем:
Курс «Как быть здоровым» от доктора Сапият: https://sunxsteel.ru/course
Джейкоб Тейтельбаум и Кристл Фидлер «Без сахара» https://bit.ly/3RXy7qs
Джастин и Эрика Сонненбург «Здоровый кишечник» https://bit.ly/3CoQcaU
Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе» https://bit.ly/3CVqXP7
Каин Уорик «Как это DeFi» https://bit.ly/3CVDAcY
О налоговом вычете за лечение: https://bit.ly/3yD3LCM
******
Предложить тему выпуска, скачать полезные бесплатные материалы: https://taplink.cc/monday_cast
mondaycast@gmail.com
VK https://vk.com/mondaycast
Telegram https://t.me/mondaycast
******
Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
Отзывы
1