Основной контент книги Выгорает тот, кто горит: как работа становится причиной депрессии / переговорка
Подкаст

Длительность выпуска 45 мин.

2022 год

0+

Выгорает тот, кто горит: как работа становится причиной депрессии / переговорка

автор
Лаба

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

С чего начинается выгорание, как заметить первые симптомы? Что нужно делать, если ты выгорел? Почему увольнение — не лучший вариант? Обязательно ли при выгорании обращаться за помощью к психологу?

Ответить на эти вопросы в подкаст международной бизнес-школы Laba «Умных любят» мы позвали Product Manager в SoftServe Марию Шевченко и психолога Аллу Рожкову. Обсудили:

1:33 — как понять, что у вас выгорание

5:55 — как психология объясняет выгорание

9:57 — пассивное и активное выгорание

17:14 — как поговорить с руководителем о выгорании

25:30 — что делать, если понимаешь, что выгорел

32:15 — обязательно ли во время выгорания обращаться к психологу

Курсы Laba — https://cutt.ly/BW9www9

Как нас найти:

Следите за соцсетями Laba, чтобы не пропускать новые выпуски и получать больше интересной информации о бизнесе, финансах, лайфстайле, маркетинге и инновациях.

https://www.instagram.com/labaplatform/ https://t.me/laba_education https://facebook.com/labaplatform/
Последнее обновление:
7 февраля 2022
Что такое подкаст?
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 239 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 1045 оценок
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 230 оценок
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 31 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 192 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 243 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,6 на основе 36 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 102 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 73 оценок
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
07 февраля 2022
Дата написания:
07 февраля 2022
Длительность:
45 мин. 44 сек.
Издатель:
Правообладатели:
Автор, Laba
Формат скачивания:
1x