Синдром отложенной жизни: когда «потом» никогда не наступает

"Вот закончу учебу — и заживу…"

"Когда похудею, тогда начну ходить на свидания."

"Как только разбогатею, позволю себе отдых."

Если эти мысли вам знакомы, возможно, вы сталкивались с синдромом отложенной жизни — состоянием, когда настоящее кажется лишь подготовкой к "настоящей" жизни, которая вот-вот начнется… но так и не начинается.

В этом выпуске обсудим:

Почему мы откладываем счастье и что за этим стоит?

Как страх перемен и перфекционизм заставляют нас жить в ожидании?

Чем опасна привычка «готовиться» вместо того, чтобы действовать?

Как перестать ждать идеальных условий и начать жить здесь и сейчас?

Этот эпизод поможет вам взглянуть на свою жизнь по-новому и, возможно, сделать первый шаг к тому, что вы откладывали уже слишком долго. 

Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha 

Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. 

Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста