Основной контент книги Как помочь себе в сложных ситуациях?
Подкаст
Длительность выпуска 13 мин.
2024 год
Как помочь себе в сложных ситуациях?
автор
Дарья Могилевцева
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО подкасте
Таймкоды:
00:00 - Введение
00:57 - Осознание временных эмоций
02:23 - Работа с эмоциями
03:52 - Как справляться с сильными эмоциями
07:23 - Как справляться со сложными ситуациями
08:38 - Личный пример
11:24 - Заключение
12:36 - Волны в жизни
13:34 - Энергия и действия
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Последнее обновление:
23 декабря 2024
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
23 декабря 2024Дата написания:
23 декабря 2024Длительность:
13 мин. 50 сек. Издатель:
Правообладатели:
Автор, Дарья Могилевцева