Подкасты, похожие на «Как перестать себя накручивать? Врач-психиатр Михаил Тетюшкин о депрессии и постоянной тревожности», Александр Соколовский

Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себяСветлана ЦветковаЧитает Ирина Фещук
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
499 ₽
или по подписке
Агрессор, спасатель и жертва: как перестать играть в треугольник КарпманаLatvijas Radio 4 – Doma laukums
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
бесплатно
Всё начинается с заботы о себеНина МутонЧитает Элнара СалимоваПеревод А. Демьянченко
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
499 ₽
или по подписке
Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизниИнна ЛитвиненкоЧитает Варвара Сапова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
499 ₽
или по подписке
Как проработать детские травмы? Все дело в папеЛина Борохова
Подкаст
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
бесплатно
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам житьАлла ЛетягоЧитает Маргарита Кутовая
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
479 ₽
или по подписке
Техники на принятие себяАнастасия Колендо-СмирноваЧитает Михаил Нордшир
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
89 ₽
или по подписке
Линдси Гибсон «Свобода быть собой». Как выжить в отношениях с эмоционально незрелыми людьми и сохранить себяOh, My Book
Подкаст
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
бесплатно
Привязанность: исцеление отношений и понимание себяВалентина КорневаЧитает Виктория Фёдорова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
499 ₽
или по подписке
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффЧитает Юлия НовожиловаПеревод Наталия Рудницкая
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 23 оценок
549 ₽
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен и др.Читает Александра Максимова и др.Перевод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
398,40 ₽
или по подписке
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & ТыАнна АзарноваЧитает Татьяна Завроцкая
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
529 ₽
или по подписке
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизньМарина СойтаЧитает Марина Сойта
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
549 ₽
или по подписке
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен ГизЧитает Андрей ТроммельманПеревод Анна Шустова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок
609 ₽
или по подписке
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себяМарина СойтаЧитает Екатерина Радостева
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 33 оценок
549 ₽
или по подписке
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоцииМишель Франк и др.Читает Анастасия ЛазоПеревод Алексей Захаров
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
249,50 ₽
или по подписке
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Коллектив авторов
Читает Наталья Терешкова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
159 ₽
или по подписке
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другимиАнастасия Колендо-СмирноваЧитает Александр Иваницкий
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
209 ₽
или по подписке
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна КузнецоваЧитает Элнара Салимова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
499 ₽
или по подписке
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людейИлсе СандЧитает Элнара СалимоваПеревод Анастасия Наумова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 163 оценок
499 ₽
или по подписке
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детстваЖасмин Ли КориЧитает Людмила ПахмутоваПеревод Сергей Богданов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 42 оценок
499 ₽
или по подписке
Мир будущего. Рынок труда. Профессии. ТрудоустройствоДенис Андреевич Бегляров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
149 ₽
или по подписке