Книга-тренинг «Фишки мотивации. Как начать и не бросить»

Эта книга - рабочая тетрадь.

Будет полезна только в том случае,

если сразу применять все, что читаешь.

Вся книга состоит из упражнений, которые помогут вам развить способность управлять вашей мотивацией.

Управлять мотивацией - значит быть способным воплощать свои идеи в жизнь!

Ставить цели, идти к ним и не сдаваться.

Продолжать, даже когда трудно.

Задания в книге простые, творческие и интересные!

Упражнения подобраны таким образом, чтобы вы нашли свои собственные мотивационные фишки!

Нашли у себя такие кнопки, которые помогут вам поддерживать энергию мотивации, вовремя зажигать ее и выключать своего негативного критика.

Если вы будете последовательно выполнять упражнения и свои осознания тут же применять в жизни, изменения очень быстро войдут в вашу жизнь!