Основной контент книги Минус 10 кг: Похудение без стресса
Текст
Объем 121 страница
Минус 10 кг: Похудение без стресса
автор
Доктор Лайтман
Бесплатно
200 ₽
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеПодарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 20,01 ₽ с покупки её другом.
О книге
Эта книга предлагает практичные и научно обоснованные методы, которые помогут вам избавиться от лишнего веса без стресса и жестких диет. Автор делится подходами, основанными на изменении привычек, здоровом питании и физической активности, которые легко интегрировать в повседневную жизнь. Простые шаги, доступные каждому, помогают достичь стойких результатов без жертв и угрызений совести. Узнайте, как можно похудеть, улучшить физическое состояние и при этом сохранить радость от жизни!
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Доктора Лайтмана «Минус 10 кг: Похудение без стресса» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.