Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх

Честно, я в восторге! Очень благодарна автору за правильно поданную и действительно полезную информацию! После прочтения – буквально переполнена мотивацией, стремлением стать лучшей стороной себя! Побольше бы таких замечательных писателей 3

Автор, конечно, крут, взял себя в руки, похудел. Непонятно, чем это полезно читателю?

Книга небольшая, страниц мало, так что прочитала быстро, поэтому и времени не жаль.

Я бы книгой не назвала, рассказ или как сейчас говорят влог, в дзене такое почитать нормально, но покупать как книгу нет, не стоит

мотивации в книге нет( да в целом, в книге вообще ничего нет. это просто описание истории одного похудения. даже 50р она не стоит(((

Не плохой рассказ о своей жизни. Молодец. Но таких историй много. Но не все об этом пишут. Хотелось бы посмотреть на этого человека до и после.