Уведомления

Мои книги

0

Восстанавливающие психотехники. Диск 1

Аудио
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Описание книги

включает в себя три программы:

–Стимуляция резервов организма: мобилизирует, оздоравливает, помогает при психологической усталости, восстанавливает способность принимать решения.

–Активация творческих сил, для решения проблем: помогает преодолеть стереотипы поведения и мышления.

–Разблокирование «Я»: освобождает от ощущений чужого влияния и зависимых состояний, взращивает самоутверждение, восстанавливает нормальное состояние после общения с «неприятными людьми».

Восстанавливающие психотехники представляют собой выверенные психологические техники, где голосовые инструкции активируют сознательные действия человека в определенном направлении; звуки и мелодии, путем свободных ассоциаций, помогают создать необходимое настроение и вызвать из подсознательного опыта соответствующие переживания.

При составлении использовались такие направления психологии как: психосинтез, процессуальная психология, гештальдт и другие.

Внимание!

• Данные психотехники предназначены для психически здоровых людей.

• Эти техники мобилизируют, а не расслабляют; поэтому их не рекомендуется использовать в ситуациях перенапряжения, невроза и так далее.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 22 августа 2014
  • Дата написания: 2014
  • Длительность: 59 мин. 52 сек.
  • Чтец: Николай Подхватилин
  • Правообладатель: ЭЛЬ-рекордс
Аудиокнига Николая Подхватилина «Восстанавливающие психотехники. Диск 1» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Книга входит в серию
«Восстанавливающие психотехники»
Восстанавливающие психотехники. Диск 3
Диск 4. Аутогенная тренировка «Я»
Восстанавливающие психотехники. Диск 5. Стабилизация веса, похудение.
-15%

С этой книгой слушают

Natalie Simon
08 июля 2016

после прослушивания всей первой части сразу состояние улучшилось. После бессонной ночи смогла доработать весь день, раздражение прошло.

IuliaBell
06 октября 2018

Прослушивание книги вызвало прилив бодрости, настроение улучшилось. Голос чтеца и звуковое сопровождение тоже на высоте, способны заинтересовать с первых минут.

Dominika Samova
14 сентября 2019

Диск отличный.Звуки помогают отвлечься от всего и полностью погрузиться в психотренинг.Рекомендую слушать когда никого нет и никто не сможет вас отвлечь,чтоб тренинг наверняка помог.Ну,а если у вас семейка как у меня ( минуты прожить не могут,чтоб не дернуть меня с места) купите очень хорошие наушники ,чтоб вообще ничего слышно не было.

Svetlana Matsyga
28 августа 2017

Отлично помогает успокоится и настроиться на нужную волну. Ощущение после прослушивания, что сил стало больше. И слушаю уже неделю и прошли панические атаки, что очень удивило. Будем наблюдать дальше. Скачала ещё буду работать дальше .

Татьяна Исаева
21 июля 2020

Давно уже занимаюсь техниками медитации и аутогенными тренировками, пять лет назад была в тяжелейших жизненных ситуациях операции, потеря работы, семьи… техники Подхватилина меня буквально вытащили с того света, только это надо делать регулярно как есть, пить, спать, действительно работает! Подхватили один из лучших специалистов в области психотехники, всем рекомендую! Сейчас я счастлива и живу полной жизнью и всем желаю мира и добра!!!

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»