Как любить осознанно Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Как любить осознанно
Как любить осознанно
Как любить осознанно
Бумажная версия
267
Подробнее
Описание книги

Книга освобождает понятие любви от информационного шума и стрессов.

В ней вы найдете зерна мудрости, которые оказывают мощное целительное воздействие на нас в тот момент, когда мы начинаем их практиковать. Знаем ли мы, что значит быть присутствующим? Как культивировать любовь в себе и любимом человеке? Что является главным во взаимоотношениях? Если мы постигнем искусство любви, чудеса неизбежны. Практики создания подлинной любви позволят обрести взаимопонимание, а медитация любви («метта-медитация») – научиться состраданию.

«Вы – часть вселенной. Вы и ваш любимый сотканы из звезд», – говорит дзен-мастер Тит Нат Хан.

И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.

А чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка – «Возьми осознанность с собой». И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 19 июня 2016
  • Дата перевода: 2016
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 60 стр. 21 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-699-85711-1
  • Переводчик: Марина Маршенкулова (Амара)
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Книга Тит Нат Хана «Как любить осознанно» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Как любить осознанно
Бумажная версия
267
Цитаты 2

Если каждый день мы будем выделять время на то,

чтобы побыть в безмятежной среде, прогуляться на природе или даже просто посмотреть на цветы или небо, тогда эта красота проникнет в нас и подпитает нашу любовь и радость.

+2JaneEyre89_LiveLib

– это красивое слово, и мы должны восстановить его значение. Когда мы говорим: «Я люблю гамбургеры», мы портим слово «любовь». Мы должны приложить усилия, чтобы исцелить слова, используя их правильно и осторожно. Истинная любовь включает в себя чувство ответственности и принятия другого человека таким, какой он есть, со всеми его сильными сторонами и слабостями. Если вам нравится только лучшее в человеке – это не любовь. Вы должны принимать его слабости, проявлять терпение, понимание и нести энергию позитивного преобразования, исцеления. Такая любовь приносит ощущение защищенности и безопасности.

+1vk_450507344
Лучший отзыв
m
03 августа 2016, 00:46maria.l.gorbunova

С этой книгой открыла для себя идеи Тит Нат Хана – на сайте несколько его книг, но они не распознаются как принадлежащие одному автору. Написано в жанре коротких медитативных притч – западают в душу: видимо хороший перевод. Идеи очень простые: не привязываться, принимать полностью, любить себя и т.д. – в то же время реализовывать их непросто. Книга помогает задуматься и настроиться.

Пожаловаться+2Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (4)
r
25 апреля 2018, 09:47rasmusenok

Книга хорошая, стоит к ней порой возвращаться. Небольшая по объёму, с по-детски милыми лёгкими рисунками и дельная по содержанию. Атмосфера книги положительная, полная добра, тепла и света. Хотя не всё из рекомендаций Тит Нат Хана применимо на практике, вот не могу себе представить как просить о помощи у своего обидчика, который в сердцах сказал тебе гадость. Подобное предполагает на мой взгляд определённую культуру, где такое встречается, где и обиженный, и обидчик знают как каждый из них должен себя вести если случилось что-то не то сказать или сделать. А то вот так обиженная жена подойдёт к своему мужу, расскажет о своих расстроенных чувствах и в конце попросит его о помощи. Вот только Тит Нат Хан не пишет как и какую помощь может оказать обидчик, и что делать обиженному, если в ответ на просьбу о помощи, обидчик вообще молчит долгое время и себя виноватым не считает. Хотя возможно духовно развивающаяся пара и так знает что делать и в дополнительных рекомендациях не нуждается. Рекомендую к прочтению и размышлению.

Пожаловаться0Поделиться:
g
05 февраля 2018, 04:05golubevpg

Приобрел эту книгу не только потому, что собираю книги данного автора, но и привлекла сама тематика. Много и многими сказано уже о любви, но хотелось узнать и точку зрения такого известного буддийского мастера дзен. Сперва был немного удивлен структурой книги: отдельные небольшие изречения или примеры из жизни в половину страницы максимум, а то и вообще в 1-2 предложения. Но в процессе чтения понял, что этот формат наиболее оптимален, так как помогает быстро найти нужное или просто любимое изречение в нужную минуту. Эта книга – сборник наставлений и рекомендаций, затрагивающих отдельные аспекты и стороны любви. И такую книгу надо держать на виду и постоянно обращаться к ней: вроде бы в ней сказано то, что уже и так понятно, но мы в процессе жизни забываем многое, поступаем неосознанно и делаем под час непоправимые ошибки. Написана очень простым, но красивым языком (отдельное спасибо еще за перевод), оставляющим только теплые и приятные ощущения от чтения. Буду искать бумажный вариант, чтобы поставить на видное место.

Пожаловаться0Поделиться:
k
30 декабря 2017, 00:03kortunov03

Понимание этой книги будет у Вас, если это не первое произведение Тит Нат Хана. Все звучит и воспринимается просто, но в этой простоте мудрость веков. И кажется нет ничего сложного для применения этих истин в своей жизни, но для этого нужно прежде всего преодолеть самого себя, и не раз, а на долговременной основе.

Пожаловаться0Поделиться:
S
08 мая 2018, 00:53Siarhei Kuchuk

Меня книга не вдохновила: на каждой странице в среднем 3 предложения и иногда детский рисунок… серьезно, так должно быть? Может, автор так сделала, чтобы медитировать над фразами, что написаны, чтобы легко было искать нужную тему. Я от книги ожидал каких-то практик, разбора любви по косточкам, свою историю и какие-то выводы… чего-то большего. Из всей книги мне больше всего понравился дизайн обложки и надпись «бестселлер».

Пожаловаться-3Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»