3 книги в месяц за 299 

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1Аудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Электронная книга
399 
Подробнее
Описание книги

Первая часть книги.

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и вы узнаете, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 15 марта 2021
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2017
  • Длительность: 12 ч. 24 мин. 35 сек.
  • ISBN: 978-5-4461-1873-1
  • Переводчик: Наталья Римицан
  • Чтец: Александр Карлов
  • Правообладатель: Питер
Аудиокнига Майкла Грегера «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Alexander Khadzhinov
14 марта

Книга разделена на 2 части. В первой части расписаны 15 рационов питания для предотвращения 15 самых распространенных видов смертельных недугов. Есть много интересных советов по рационам питания в первой части, но если всем им следовать то по моему на остальное времени не останется вообще (но это субъективно)…

VOLKOVA20-12
16 марта

Прекрасная книга .Интереснве советы .И написано легко. Читается с большим интересом .Рекомендую всем кто хочет быть в форме.

Тамара Борисова
03 мая

Просто супер! Я перешла на веганство с вегетарианства всего полгода назад, всегда считала своё решение этическим, а не по причине здоровья. Я была убеждена, что самой здоровой является пескетарианский тип питания, но из-за этических причин не могла так питаться. Всю книгу я слушала и мне хотелось плакать, что я не перешла на веганство раньше. Обиднее всего то, что я не веганка с рождения. Но лучше поздно, чем никогда. Мне 30, у меня нет никаких тяжелых заболеваний, а все хронические уже давно не беспокоят. Надеюсь, так будет и дальше, как написал Майкл Грегор. Жаль, что не спасти семью и друзей, и ничего им никак не доказать. Но я не спасательница, так что лучше смириться и показывать здоровой образ жизни своим примером.

Vishnevskaya_s
20 апреля

Замечательная книга, жестко о важном!!! О многом стоит задуматься.... Даже если вы скептично относились к вегетарианству после прочтения этой книги многое измениться в сознании. Выдающаяся работа автора!

Bel85_09
10 апреля

книга хорошая. прослушала пока первую часть. все рекомендации подтверждены фактами . но всё соблюдать ,мне кажется не реально.

вообще книга для меня полезна, пересмотрю питание по – любому.

Ещё 3 отзыва

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»