Уведомления

Мои книги

0

Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

Текст
2-е издание, исправленное, дополненное
56
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 598  478,40 
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Аудиокнига
Читает Лилия Власова
299 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Описание книги

Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой «биполярников» и борьбой со стигмой.

Сегодня ты – суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное – научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.

Хотите понять, каково это – быть «биполярником», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю – супергероем или несчастной развалиной?

В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях и, как барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.

В этой книге собраны реальные истории и методы избавления от американских горок нашего настроения, которые сильно мешают нам жить.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 05 апреля 2017
  • Дата написания: 2022
  • Объем: 120 стр. 12 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-17-148179-7
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Маши Пушкиной «Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Аудиокнига
Читает Лилия Власова
299 
Книга входит в серию
«Понятная медицина»
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Ум тронулся, господа! Аномалии мозга глазами нейробиолога
-15%
Цитаты 4

Озвученный диагноз меня не расстроил, а, наоборот, обрадовал. Я наконец нашла ответ на вопрос, что не так с моим мозгом. Пазл всей моей жизни начал собираться в цельную картинку! А главное, я больше не испытывала чувства вины за то, что я недостаточно целеустремленная, слишком ленивая, слабая.

+5ТатаЮ

могу быть спокоен, что обо всем позаботятся. Я дал слово этим людям, что больше не пойду на суицид. И если у меня только появится такое намерение, сразу же обращусь за помощью, сделаю все возможное, чтобы остаться в живых. Затем дам знать доверенным, чтобы они присмотрели за моими делами, пока я лежу в больнице. С одним из поручителей мы договорились, что я ей звоню раз в неделю, чтобы она была в курсе всего. Это американская практика, которую в России пока, к сожалению, мало используют. Она очень эффективна.

+1autoreg951866843

«The Bipolar Disorder Survival Guide, Second Edition: What You and Your Family Need to Know»

0yamiramaks

встречался с девушкой, которая отговорила меня от возвращения к таблеткам. А когда мания развернулась во всю силу, я уже ничего не

0android_free_22617a60-017b-1000-0000-000000000000

С этой книгой читают

Отзывы 56

Сначала популярные

Всю свою жизнь, почти 30 лет, я пытался найти «ответ» на вопрос, который не мог точно сформулировать. Сегодня он заучит между «что со мной происходит?» и «что собственно происходит с этой жизнью?»

В поиске ответа я прошёл путь от каких-то религиозных общин до полной изоляции от общества. В то время пока мои друзья получали дипломы и зарплаты, строили карьеру и семьи, давали имена детям. Я менял города каждые полгода. Зачитывался Юнгом и Евангелием. Открывал и закрывал компании. Тратил кучу денег и залезал в огромные долги. Очень сложно обстояли дела с личными отношениями и образованием (например, если одну сессию я сдавал на отлично, то следующую кое как сдавал с кучей пересдач). Бесконечная благодарность к миру постоянно сменялась дикой агрессией.


Во время затяжной зимней депрессии из которой я никак не мог выбраться мне скинули ссылку. Теперь могу сказать, что эта книга для меня стала одной из самых влиятельных и важных!


Работа, которую проделала Мария и авторы историй, дала мне надежду и вдохновила на изучение этой болезни.


Теперь я скидываю эту ссылку тем, кому она может помочь, начинаю лечиться и учусь заново жить нормально. Это необычно и интересно.


Успехов вам! С уважением.

Огромное спасибо автору!По этой животрепещущей теме мало информации.Эта книга дала мне надежду.Она полезна как и страдающим БАР так и родственникам.Почитайте,возможно те,кому так нужна помощь-среди вас.Спасибо,Маша!Я буду рекомендовать её всем.Спасибо за НАДЕЖДУ.

Умная книжка, которая дает краткую, но достаточно объёмную информацию о БАР.

К сожалению, население нашего постсоветского пространства относится к психически больным с опаской и презрением, а многие даже не знают о таких заболеваниях. Из-за незнания проблематики люди не замечают вовремя «тревожных звоночков». Воспринимают поведение своих близких, как капризы или сволочное поведение. Отсутствие информации – основная проблема! А ведь это всего лишь заболевание, которое требует постоянной терапии, как и многие другие и причем не заразная! Но заболеть может каждый. И такие темы должны освещаться в обществе.

книга невероятно информативна, многое уже известно благодаря группе и сайту автора и за содержание огромный плюс, но книга действительно нуждается в редактуре

Спасибо всей команде. Вы лучшие. Эта книга поможет многим людям, страдающим бар, я уверена. Как минимум мне она придала сил. Ещё раз спасибо.

Оставьте отзыв

Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»