Уведомления

Мои книги

0

Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение

Текст
Авторы:Магол, Ратмир
3
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение
Бросить курить за 21 день. Эзотерический способ. Ментальное возвращение | Верещагин Александр, Магов Валерий
Бумажная версия
679 
Подробнее
Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение
Бумажная версия
691 
Подробнее
Описание книги

Техника «Ментальное возвращение» – это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем – на своих учениках. Курить бросили все.

Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В течение 21 дня вы будете ежедневно выполнять разные задания и упражнения – все они направлены на то, чтобы вернуть вас в психологическое состояние, когда вы не курили. Вы будете избавляться от причин, заставляющих вас в любой непонятной ситуации хвататься за сигарету, устранять страхи, связанные с отказом от курения («Как я буду общаться с курящими друзьями?», «Что я буду делать в рабочие перерывы?»), и выполнять коучинговые задания для проработки прошлого. Все упражнения легко делать в домашних условиях, и они не потребуют специальных инструментов или особой подготовки. По истечении 21 дня вы вдруг осознаете, что вам нравится это состояние – легкость в теле и потрясающее чувство свободы от сигарет. Вы поймете, что не хотите снова возвращаться в прежнюю жизнь, в которой главный – не вы, а ваша зависимость от сигареты.

Эта техника отлично подойдет тем, кто не смог применить другие популярные методы из-за отсутствия в них четкой инструкции и удобной ежедневной программы.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 июля 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 70 стр. 5 иллюстраций
Книга Магола «Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Бросить курить за 21 день. Эзотерический способ. Ментальное возвращение | Верещагин Александр, Магов Валерий
Бумажная версия
от 679 

С этой книгой читают

Максим Кошелев
20 августа 2018

Книга действительно помогла, было очень много сомнений, но результат есть.Теперь я не курю, и всё благодаря этой книге! Очень мало воды автор почти сразу представляет метод.

autoreg1159365317
20 августа 2020

Книга – фигня какая-то. Я люблю заниматься саморазвитием и читать достойные книги. А тут, в начале вроде все нормально, а затем бабац – чуть ли не призывайте шаманов и духов и выполняйте заклинания для того, чтобы изгнать из себя сатану курения… полнейший бред. Зря заплатил 4$

MaralJ
21 сентября 2019

Книга помогла, я бросила курить. Но книга помогает только настроиться, подготовить. Так же необходимо самому твердо решить, что уже готов жить без сигарет. Читала книгу и параллельно использовала жевачки с никотином Никоретто, когда возникало сильное желание закурить. Все в комплексе помогло, уже 3 месяц не курю и не хочу больше возвращаться к этому!

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»