Уведомления

Мои книги

0

Психотерапия тревожно-фобических расстройств

Текст
23
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

В данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения и механизмах функционирования вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, а также предложены эффективные методики для постепенного избавления от этих проблем. Книга представляет собой синтез различных научно обоснованных направлений, таких как краткосрочная стратегическая терапия, рационально-эмоционально-поведенческая терапия, физиология живых систем и других.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 03 августа 2017
  • Объем: 200 стр.
  • ISBN: 9785448547904
  • Правообладатель: Издательские решения
  • Оглавление
Книга нарушает законодательство?
Пожаловаться на книгу
Книга Павла Федоренко «Психотерапия тревожно-фобических расстройств» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Цитаты 6

читать лекции студентам, работать над своим проектом и успешно его защитить, спокойно выступать на публике, весело проводить время с друзьями, что сделает мою жизнь насыщенной, интересной и успешной

0holu17

мышления? 1. Фильтрация – концентрация только на негативных (тревожных, обидных и

0marico.marina67

«Я должен добиться успеха и получить одобрение других людей, иначе стану неудачником». Такая установка проявляется у людей, склонных к перфекционизму, и очень часто создаёт тревогу и  страх, вину и стыд, а также ведёт к истощению, неврастении, апатии, самобичеванию, жалости к себе и депрессии. Требования к другим раскрываются в убеждённости человека в том, что люди должны относиться к нему только так, как ему хочется – справедливо, заботливо, по-доброму, – иначе заслуживают осуждения. Такое иррациональное верование нередко вызывает гнев, обиду, пассивную агрессию и жестокость. Наконец, требования к миру могут выглядеть так: «Я должен получать то, чего хочу и когда хочу, и не должен получать того, чего не хочу». Эта позиция ведёт к  психологии жертвы, жалости к себе и перекладывании ответственности на других людей и жизненные обстоятельства при возникновении даже малейших неприятностей. Все эти требования закладываются в детстве через воспитание путём родительского сравнения своего ребёнка с другими, более «успешными» детьми

0t.g.-15

отношений потребует длительного времени, и демонстративное заявление своим родителям о том, что отныне они занимают последнее место в жизни …

-1stavstats

отношений потребует длительного времени, и демонстративное заявление своим родителям о том, что отныне они занимают последнее место в жизни …

-2stavstats
Ещё 1 цитата

С этой книгой читают

Татьяна Пащенко
25 апреля 2018

С самого начала прочтения книги появляется доверие к автору. С прочтением доверие возрастает.

Книга понравилась, информативная и практичная. Открывает глаза и проясняет многие непонятные прожитые моменты. Особенно полезны практические приёмы и техники, которые буду применять.

Для меня в книге нет ничего лишнего. Все доступно пониманию.

Спасибо автору! Теперь у меня появилась надежда.

Екатерина Горшкова
02 октября 2017

Книга отличная. Единственная в своем роде. А я прочитала много книг подобной тематики. По сути это книга-тренинг, система. Ценные знания и в то же время написаны доступным языком.

Vadim Ozersky
12 августа 2019

Отличная книга, очень много нового узнал о психологии как таковой. Советую к прочтению тем людям, которые загоняются и занимаются самокопанием, не живут, а существуют.

autoreg948357886
29 августа 2017

Супер! Написана очень глубоко вдумчиво. Поучительно. Ошеломляющие цитаты. Книга хоть и написана в соавторстве, но сочинение И. Качая чувствуется. Отличная книга. Браво Федоренко и Качаю!

ufu8ncisx9
04 апреля

Вообще, сама книга неплохая, но нужно понимать, что без психотерапевта пользоваться всеми практиками не целесообразно и иногда опасно.

К некоторым есть вопросы. Например, специально усиливать тревогу. Не всегда это помогает + опять же перед таким должна быть обязательно консультация психиатра, иначе может нанести вред.

Второе о чем я бы хотела сказать и к чему есть вопросы – это немного презрительно-насмешливое отношение доктора к своим пациентам – называет агорафобов глупыми пингвинами например. В первой главе вообще представлено сатирическое описание невротика в стиле Воланда, когда он на прудах рассказывал про больного саркомой. Я считаю такое неприемлемым, посему такая оценка.

Врач говорит о том, что «заболевания нет, но оно приносит страдания». Ну так заболевание есть, просто его не видно, оно психическое, нет?

Если бы не это, то информация действительно интересная и возможно потенциально полезная.

А так ощущение, что поговорила с максимально незаинтересованным во мне психотерапевтом

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»