Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Все книги
спорт, здоровье, красота
медицина и здоровье
здоровое и правильное питание
здоровое и правильное питание
Жанры
медицина и здоровье
здоровое и правильное питание
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Французский
Французский
Итальянский
Итальянский
Показать все
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Реклама
Реклама
Популярные
Популярные
Новинки
Эксклюзив
Как поднять тестостерон
Алексей Константинович Белов
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 29 оценок
4,1
29
249 ₽
или по подписке
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Майкл Грегер
Перевод Наталья Римицан
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 651 оценок
4,5
651
499 ₽
или по подписке
Полезный путь к стройной талии
Екатерина Лушина
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
4,8
25
490 ₽
или по подписке
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Кристин Лоберг и др.
Перевод Ирина Гродель
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
4,3
7
491 ₽
или по подписке
Биохакинг для тех, кому за 30
Олег Андреевич Приходько
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 57 оценок
4,9
57
490 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра
Аляска Торн
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 78 оценок
4,8
78
349 ₽
или по подписке
Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня
Марва Оганян и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 131 оценок
4,6
131
479 ₽
или по подписке
Принципы и практика интуитивного питания
Эвелин Триболи и др.
Перевод О. Жукова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
4,4
15
369 ₽
или по подписке
Рецепты зеленых коктейлей для России
Виктория Бутенко
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 235 оценок
4,6
235
249 ₽
или по подписке
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Алексей Москалев
Читает Денис Черненко
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
4,8
20
579 ₽
или по подписке
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Елена Мотова
Читает Ксения Бржезовская
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 359 оценок
4,5
359
649 ₽
или по подписке
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси
Читает Дмитрий Шабров
Перевод Людмила Смилевска
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
4,4
18
649 ₽
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Сэм Клебанов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 26 оценок
4,4
26
649 ₽
или по подписке
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Анча Баранова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 30 оценок
4,1
30
449 ₽
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 55 оценок
4,2
55
449 ₽
или по подписке
К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
Ксения Курманчук
Текст
Средний рейтинг 2 на основе 5 оценок
2
5
449 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Союз со здоровьем: осознанное управление сахарным диабетом 2 типа
Анастасия Андреевна Горлова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
490 ₽
или по подписке
Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью
Энтони Уильям
Перевод А. И. Гончар
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 24 оценок
4,6
24
549 ₽
или по подписке
Заметки Панацеи. Реальные истории победы над болезнью. Часть 2
Андрей Сергеевич Швецов
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
49,90 ₽
или по подписке
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Анча Баранова и др.
Читает Людмила Шаулина
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
4,5
28
549 ₽
Новинка
Худеем с Инной Бариновой
Инна Баринова
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
439 ₽
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
Галина Хусаинова
Читает Наталья Беляева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 49 оценок
4,6
49
479 ₽
или по подписке
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
Александр Шишонин
Читает Игорь Гмыза
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
4,7
100
549 ₽
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Евгения Донова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 220 оценок
4,5
220
609 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
...
5
6
7
...
131
Вперёд