Краткое содержание «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости» Текст

Из серии: КнигиКратко
Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Этот текст – сокращенная версия книги «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Современный мир наполнен стрессами, а человеческая жизнь – вредными привычками и недосыпанием. Результат, ставший бичом XXI века – синдром хронической усталости, который истощает организм, провоцирует заболевания, не дает радоваться жизни и эффективно работать. Вы удивитесь, как много симптомов указывают на энергетический кризис в организме. Некоторые из них, вроде хронических инфекций, остаются незамеченными и годами разрушают организм. Джейкоб Тейтельбаум, американский врач, практик с 30-летним стажем, предлагает практичный и понятный план борьбы с синдромом хронической усталости.

Доктор Тейтельбаум предупреждает, что многие врачи до сих пор не признают существование этого синдрома. И это главная опасность, ведь хроническая усталость хорошо лечится, если вовремя за нее взяться. Простые, но действенные советы автора помогут восстановить энергию и забыть об усталости. Результаты исследований свидетельствуют, что предлагаемые доктором Тейтельбаумом приемы повышают уровень энергии на 91%. Следовать рекомендациям не сложно, важна лишь системность и решительный настрой. В нашем обзоре мы расскажем о главных советах этого именитого доктора.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 31 декабря 2017
  • Объем: 13 стр.
  • Правообладатель: Актион управление и финансы
  • Оглавление
Книга Екатерины Королевой «Краткое содержание «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
l
24 октября 2019, 20:47ladiesman655

Ну очень краткая выжимка из оригинала. Чересчур. И это за 50% стоимости от полной версии. Настолько кратко, что напоминают статью из колонки любой газеты по типу «как быть здоровым». В общем, не обратил внимания на столь маленький объем при покупке, поэтому деньги на ветер однозначно.

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 25 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Отзывы (1)
1
12 июля 2019, 20:59193340059

Хорошая книжка. Рада, что нашлось это краткое содержание! Быстро, легко. Суть ясна. Отдых, питание и правильный подход к выбору специалиста. Хотя и приведена инфо об исследованиях самому.

Пожаловаться0Поделиться:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»