Основной контент книги Как есть меньше: 20 простых способов и советов
Текст

Объем 5 страниц

12+

Как есть меньше: 20 простых способов и советов

livelib16
2,0
1 оценка
Бесплатно
16 ₽

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 1,61 ₽ с покупки её другом.

О книге

Перед тем как сесть на диету с целью похудеть и искать способы ограничить себя в пище, хорошо было бы убедиться, а действительно ли это нужно (да-да, лично вам). Существует множество тестов по количеству потребляемых калорий и количеству сжигаемых. Потратьте несколько минут на такой тест, а затем сравните цифры и сделайте выводы.

Смотреть все отзывы

книга советов, о том что нам нужно стараться питаться правильно и есть, столько сколько действительно нужно нашему организму для поддержания жизнедеятельности и здоровья. полезная маленькая книжечка. читайте

Двадцать советов как правильно питаться и не переедать. Интересно. Поучительно. Для тех кто хочет потерять в весе. И при этом не голодать

Советы простые и вроде бы всем известные, но как правило, все это знают, но забывают делать. Книга действительно хороша, читается меньше чем за 10 минут и все советы рабочие. Надо попробовать, сила воли для этого не нужна!

Ничего нового для меня. Но для людей, которые впервые ставят перед собой вопрос: как похудеть, данная книга может быть полезной, поскольку она необъемная , прочитать очень легко.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Ярославы Лим «Как есть меньше: 20 простых способов и советов» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
29 ноября 2017
Объем:
5 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
9785449001580
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2,9 на основе 8 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2,8 на основе 13 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2,9 на основе 28 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 11 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 2,8 на основе 16 оценок
По подписке