Читать книгу: «Система личностного роста «Триумф». Модуль 1. Кто я?», страница 3

Шрифт:

Практическая работа

Что нового/полезного/ценного я узнал из урока?

____________________________________________________________________

Как я могу применить это в своей жизни?

____________________________________________________________________

Мантра

Я – не тело. Я – Человек. Человек с большой буквы. У меня есть силы добиться всего, что я пожелаю. Я могу преодолеть любые трудности на пути и добиться своего. В любой момент времени я готов сделать ещё один шаг, если это потребуется. Я не сверну с пути и день за днём буду настойчиво продвигаться к поставленной цели.

Для размышления:

Подумайте над следующим поучением мудреца Чанакьи:

«Происхождение человека можно определить по его манерам, родину – по произношению, дружелюбие – по сердечной теплоте и отзывчивости, а аппетит – по размерам тела» (мудрец Чанакья).

– Что вы думаете об этом?

____________________________________________________________________

– Справедливо ли Чанакья, по вашему мнению, связывает внутренние качества человека с его внешними проявлениями?

____________________________________________________________________

– Чем бы вы могли дополнить поучение, если бы оказались на месте Чанакьи?

____________________________________________________________________

Домашнее задание:

Подумайте над тем, что именно вас делает человеком. Письменно ответьте себе на следующие вопросы:

– Какое одно качество меня больше всего характеризует как человека?

____________________________________________________________________

– Живу ли я как разумный Человек (Человек с большой буквы)?

____________________________________________________________________

– Есть ли что-то, что не даёт мне возвыситься над животными? Что именно? Как это можно исправить?

____________________________________________________________________

– Что я оставлю после себя своим потомкам?

____________________________________________________________________

Урок 2. Устройство нашего тонкого и тончайшего тел

Теоретическая часть

Кроме грубого физического тела, у человека есть ещё тонкое и тончайшее (причинное) тело, которые соединены друг с другом потоками праны.

Тонкое тело состоит из чувств, ума, разума и самосознания (которое иногда ещё называют ложным Эго), представляя собой смесь чувств, эмоций, мыслей и желаний. Всё то, что в современной психологии принято называть личностью – в восточной философии называется «тонким телом».

Чувства (индрии)

У человека есть пять чувств – зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Им соответствуют пять органов чувств – глаза, уши, нос, кожа и язык. Их задача – получать информацию из окружающего мира, чтобы нормально ориентироваться в нём.

Ум (манас)

Информация, поступающая от органов чувств, концентрируется в уме, и ум определяет, что делать дальше. Например, если глаза видят что-то неприятное (например, какашку на дороге), – ум тут же реагирует на это отторжением («Фу! Это неприятно! Об этом я не хочу думать!»). Если же глаза видят что-то приятное (например, красивый цветок), – ум тут же реагирует на это принятием («Вот, это приятно! Об этом я хочу поразмышлять!»). Таким образом, основная функция ума – принимать то, что приятно и отвергать то, что неприятно.

Управляя чувствами, познающими мир (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус) и органами действия (две руки, две ноги, анус, гениталии), именно ум чаще всего решает, – куда человеку идти, на что смотреть, кого слушать, о чём думать и что делать.

По своей природе ум очень подвижный и именно благодаря этому качеству мы можем:

– быстро реагировать на опасность

– испытывать эмоции

– загораться какими-то идеями

– менять своё мнение в процессе размышлений

В более широком смысле ум осуществляет пять основных функций:

– чувствует;

– думает;

– желает;

– планирует;

– испытывает эмоции (радуется или огорчается).

Любая информация, которая попадает в ум, становится предметом для размышлений. Размышления могут продолжаться от доли секунды и до бесконечности. Заканчиваются размышления определённой реакцией ума: либо забвением, либо желанием. Если появляется желание, то ум начинает планировать пути к достижению желаемого. Если он не достигает желаемого, то огорчается и заставляет человека страдать. Если же ум достигает того, что желал, то он успокаивается и переключается на что-то другое.

При этом, ум обладает набором качеств, пять из которых являются благоприятными и ещё пять – неблагоприятными:

Благоприятные качества ума:

– чистота

– ясность

– сила

– умиротворённость

– обузданность

Неблагоприятные качества ума:

– загрязнённость (загрязнённый ум во всём видит недостатки)

– эгоистичность

– слабость (тупость)

– беспокойство