Отзывы на книгу «Сыроедение для очищения и здоровья», страница 2, 20 отзывов

Данную книгу начала читать, чтобы утвердиться в своем намерении остаться на сыроединии. Когда вокруг все крутят у виска и говорят, что здоровых вегетарианцев не встречали и что ты тоже себя угробишь, сложно удержаться, возникают сомнения. Спасибо автору за ее книги, приведенные в них аргументы развеяли все сомнения.

Классно! Хочу попробовать очень сильно! Я за здоровый образ и правильное питание в жизни! Советую всем прочитать очень интересно!

Я собираюсь стать сыроедом и эта книга мне очень полезна оказалась. Интересная, с практическими советами по переходу на сыроединие и простыми, доступными рецептами.

Хорошая, легкая, мотивирующая книга. Есть некоторые рецепты и дельные рекомендации. Если задумываетесь о переходе на живое питание прочтите обязательно!

Это то, что я искала! Как говорится, был бы ученик, а учитель найдётся. Кажется мне открылся путь решения проблем со здоровьем. Спасибо автору!

Полезно, познавательно, без рекламы. Думаю, эта книга мне поможет быстрее перейти на сыроедение и стать абсолютно здоровым человеком!

Очень полезные вещи простым языком. Обязательно перечитаю ее снова. Ни к чему не обязывает, но даёт хороший толчок для размышлений и перестройке своего познания окружающих вещей и людей.

мало рецептов, в целом вдохновляющая на сыроедство. сегодня у меня первый день. прошел легко. очень много полезностей упускала

Интересной мне показалась подглава «Ложный аппетит» и ее прямая связь с «Недуги от проблем питания», развитием термической обработки пищи и увеличением потребления медикаментов.

Приведены обоснования по включению растительной пищи в свой рацион и рекомендации.

Перечислены рецепты, которые могут быть приготовлены каждый день, в том числе из общедоступных ингредиентов:

На мой взгляд, эту книгу нужно читать с другими книгами по сыроедению, т. к. главы и их содержание не смогли охватить всю тему.

к сожалению очень многие могут понять книгу буквально и упустят драгоценное время.

не рекомендую как Библию для тех у кого есть тяжёлые заболевания или рак.

сначала лечение, потом питание для поддержания здоровья