Читать книгу: «Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!»

© Столярова Ю., 2020

© ООО «Издательство АСТ», 2020

* * *

От автора

Я рада тебе, дорогой читатель, и надеюсь, мои заметки с практиками, собранные в одну небольшую книгу, помогут тебе с интересом провести время наедине с собой. Издательство запустило проект «Сидим дома. Читаем книги» и пригласило меня поделиться важными и нужными знаниями о том, чем можно заняться на карантине.

Также всем моим читателям я решила подарить курс «Активация сексуальности», состоящий из пяти видеоуроков, в которых вы можете погрузиться в эффективные энергетические практики для женщин. А также провести замечательную медитацию «Исцеление страхов», ведь именно сейчас мы находимся наедине с самими собой и нам некуда бежать от своего внутреннего мира, кроме того, на одной территории должны находиться люди с такими же проблемами: дети, супруги, животные, родители – это настоящее испытание для нашего эмоционального состояния и психологической зрелости.

Именно с этими задачами мне хочется вам помочь справиться в данный момент. Многие советы вам могут казаться простыми и очевидными, но постарайтесь их сразу не обесценивать, а ответить себе честно на вопрос: а делаю ли я эти рекомендации? Или просто знаю о них, читал где-то? Если вы знаете и не применяете, то вы не знаете!

А карантин – то время, когда обнажается вся правда о нас же самих.

Введение

Как прежде уже никогда не будет.

Это и так всем понятно.

Мир оказался перенасыщен. Настало время глобальной чистки: избавления от ложного, проявления правды.

Людям сделались неведомы настоящие ценности и глубина познания, а близость с собой и миром оказалась утеряна. При всей популярности саморазвития чаще оно является просто «трендом» и «хайпом», а не реальным погружением, честным следованием по своему пути. Люди рвутся быть в тренде: медитируют, читают умные книги, но делают это по большей части на фальшивой ноте. Бегая, напрягаясь, достигая, конкурируя или просто для красивой картинки…

Чем полезна глобальная паника?

Взглядом внутрь.

Что дает кризисная ситуация, когда все внешнее и привычное рушится?

Это мощный активатор и проявитель того, что есть внутри каждого из нас.