Отзывы на книгу «Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством», 2 отзыва

В книге много мудрых мыслей, которые я запомнила и начала применять в жизни. Так, теперь я поняла, что нужно полностью погружаться в настоящий момент, а не витать в облаках. Или что не всегда мы можем контролировать ситуацию и людей, и это надо принять как должное. И после прочтения мне захотелось пересмотреть восприятие мира, некоторые аспекты своей жизни и отношения с друзьями.

Чудесная книга - позитивная и вдохновляющая! Все как и заявлено!

И, что самое важное, множество практических советов. Думаю, каждый сможет найти для себя совет и вдохновение в этой книге.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
399 ₽
264,50 ₽
529 ₽
−50%

Начислим

+8

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 августа 2022
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2019
Объем:
131 стр. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-173174-8
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 44 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 28 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
По подписке