Цитата из книги «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками»

Другие цитаты
Таня Петерсон
Текст, доступен аудиоформат
25
отзывов
15
цитат
Бесплатно
449 ₽

Начислим

+13

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
10 февраля 2021
Дата перевода:
2021
Дата написания:
2020
Объем:
151 стр. 2 иллюстрации
ISBN:
9785001694151
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "МИФ Саморазвитие"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 146 оценок
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себеГленн Ширальди
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 83 оценок
По подписке
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс Хэррис
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 75 оценок
По подписке
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияетИтан Кросс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 152 оценок
По подписке
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан Чжен
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
По подписке
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
По подписке
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
По подписке
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
По подписке
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
По подписке