Цитата из книги «Женский фитнес. Секреты легкого похудения без диет и тренажерного зала»
месте» . Ноги поставить на ширину плеч, руки согнуты в локтях, двигаются поочередно вперед – назад. Шагать на месте 3 минуты. Далее добавить движение бедрами – рисовать
Другие цитаты
349 ₽
Начислим
+10
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
15 марта 2023Дата написания:
2023Объем:
84 стр. 7 иллюстрацийХудожник:
Правообладатель:
Автор